经常吃番茄对身体有什么影响腹泻能吃熟西红柿吗( 二 )

第二，虽说熟了吃比生吃维生素c的含量有损失，但西红柿中含有大量的有机酸，能保护对热敏感的维生素c，所以熟了吃维生素c的含量损失也很少。
总是对身体来说，西红柿成熟了吃的话吸收的营养素更全面。但是，樱桃番茄原本是作为水果食用的，直接吃也能得到维生素c、食物纤维等，但从中摄取番茄红素有很大的差异。
宝宝拉肚吃什么食物？腹泻婴儿护理应注意以下几点。
1、2岁以下婴儿应注意坚持母乳喂养，增加母乳喂养次数，延长每次哺乳时间。
2、多喝水直到腹泻停止。给宝宝补充口服补液盐水，清水、蔬菜汤、米汤。容易消化吸收，容易止泻，锌等营养素丰富，多吃宝宝喜欢的食物。此时，需要更多的能量和营养来抵抗感染，加速恢复。
3、腹泻停止后，每天给宝宝多吃一顿饭，增加额外的营养，对完全恢复至关重要。
腹泻的主要治疗原则1、多给宝宝补充水分和电解质(单纯止泻会导致体内细菌病毒不排出，加重病情) 。因为身体在腹泻的时候会大量流失水分，所以最好吃含大量电解质的清淡粥、汤、汁类食物。
2、同时适量添加水果和蔬菜。可选择的食物脱脂牛奶或奶粉。脱脂的方法：将鲜奶煮沸冷却，去除漂浮的奶油皮(重复该过程几次) 。酸奶。用消毒和乳酸杆菌发酵的酸奶结块小，容易消化，还能刺激胃肠消化酶的分泌。
3、胡萝卜。B-胡萝卜素丰富，可转化为维生素a，维生素a具有提高免疫力、促进腹泻康复的作用。胡萝卜中含有的果胶是一种能吸附肠粘膜细菌和毒素，有助于成形的止泻食物。
4、苹果等水果。苹果是碱性食品，纤维纤细，含有果胶和单宁，不仅肠道刺激小，而且有吸附和收敛作用，有助于腹泻的治疗。柑橘类、红果也有同样的作用。西红柿、黄瓜、茄子、土豆等蔬菜。
5、此外，宝宝腹泻期间，停止摄入高脂肪、不易消化、促进肠道蠕动、易发酵胀气、生涩、刺激性的食物，以免加快胃肠蠕动，不利于病灶修复。为了减轻胃肠负担，适应当时的消化功能，不要吃太多动物蛋白质，特别是难消化的肉类。
10个月婴幼儿拉肚子可以吃哪些辅食？一般都10个月大的宝宝已经陆续长出2-4颗牙了。
但是，请注意给他们喂固体或半固体的食物，如馒头、米粥和肉泥。
注意适量添加蛋白质、铁和均衡搭配肉类。
以下食物可供参考。
鸡蛋、鱼贝类、肉类；
胡萝卜、西兰花、西红柿；
粥、软饭、挂面、豆制品；
饼干、馒头、熟土豆。
主题推荐选择专业的保健品、成长型的最佳。
你需要在牙齿发展的同时锻炼咀嚼能力。能够自主控制食物粗细的辅食，可以有针对性地研磨适合各个年龄层宝宝的辅食。
推荐的主题可以选择北极熊、博奇、河狸几个品牌的保健品，但可以满足这些条件。
感谢宝宝拉肚子应该吃什么水果蔬菜？邀请！
看到宝宝拉肚子，宝宝很痛苦，家长们也很担心！宝宝腹泻后，该如何注意饮食，吃哪些水果和蔬菜呢？分享我的四个建议：
1 .注意清淡饮食，少量多餐不宜加重胃肠负担。如果腹泻有呕吐，建议禁食，让胃和肠休息一会儿，喝少量温水。
2 .摄取有助于止泻的水果——苹果。苹果含有单宁和果胶，单宁有助于减少内的水分，阻止腹泻。同时，苹果果胶煮好后，有助于止泻。我建议你煮苹果水，一定要加热吃。生吃苹果可能会加重腹泻。因为没有加热的生果胶有软化粪便、缓和便秘的效果。我绝对不吃刚从冰箱里拿出来的水果。再好的食物，也不能每天大量吃。

经常吃番茄对身体有什么影响 腹泻能吃熟西红柿吗( 二 )

经常吃番茄对身体有什么影响腹泻能吃熟西红柿吗( 二 )