3.魔芋是一种低热量、高纤维素的食品 。因其分子量大，粘度高，在肠道内排泄缓慢，可延缓葡萄糖吸收，有效降低餐后血糖升高 。
魔芋中含有的葡甘露聚糖对糖尿病患者的降血糖有很好的效果 。因其吸水性强，热量低，不仅能增加饱腹感，减少饥饿感，还能减肥，是糖尿病患者的理想食品 。
对于这个魔芋，我觉得这种食物很不错 。我很喜欢，味道也不错 。
就是这样 。感谢您的阅读 。
血糖高吃什么食物能降下去？可以吃一些血糖高的粗粮 。不吃油炸食品，不吃含糖量高的食物，适当运动 。定期检查自己的血糖，根据检查结果合理处理 。每餐主食不超过两两 。粥尽量少喝，可以少吃多餐 。
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