蜂蜜中含有大量糖分 ， 长期食用会积累体内脂肪 ， 引起肥胖 。糖分也会使血糖异常 。蜂蜜中含有的单糖成分会诱发心血管疾病 ， 引起龋齿的发生 ， 所以不要长期吃蜂蜜 。
有些人需要过量吃蜂蜜 ， 例如糖尿病患者、痛风和高尿酸患者、患有肌瘤的患者、不卫生的人、吃感冒药的人等 。蜂蜜中的果糖经过代谢会形成尿酸 ， 加重高尿酸患者的病情 。
所以要合理吃蜂蜜 。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医生附信里审查 。
请点击此处查看医生的回答详细信息
长期喝蜂蜜会有什么坏处？长期喝蜂蜜 ， 润肠通便作用很好 。但是要注意适量的食用 。胃肠功能差的人喝很多蜂蜜水 ， 很有可能诱发腹泻 。过量吃蜂蜜容易引起血糖波动和龋齿 ， 多喝蜂蜜会刺激胃分泌胃酸 ， 造成胃不适 。

• 晚上睡觉前能不能喝蜂蜜水 喝蜂蜜水有什么禁忌吗
• 有哪些可以在减脂时吃的家常蔬菜水果主食 适合减肥的蔬菜水果
• 什么东西醒酒最好 喝醉了用什么解酒比较好
• 皮肤容易缺水干燥起皮 面部皮肤干燥如何补水
• 网上卖的土蜂蜜是真的吗 深山野蜂蜜怎样辨别真假
• 肾气不足喝中药多久可以调理好 男人肾虚吃中药多久好
• 有小叶增生不能吃什么食物 小叶增生能吃蜂蜜吗
• 空腹喝牛奶不好到底有没有科学依据 空腹喝奶会怎么样啊
• 啤酒喝多了难受怎么办 喝啤酒什么解酒快
• 苦丁茶和莲心茶区别 苦丁茶可以长期喝吗