生病|宝宝爱出汗是精力旺盛？还可能是生病的信号，别让无知害了娃

很多宝宝都爱出汗，如果大人半夜摸宝宝的话，就会发现他的被褥“湿漉漉”的。前两天表妹告诉我，她家宝宝经常出汗，本来她想带宝宝去医院看看的，结果婆婆说宝宝爱出汗是火力比较大，精力旺盛，听说我对护理宝宝比较有经验，就来询问我，其实宝宝爱出汗，并不只是精力旺盛，还可能是身体异常的信号。

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【生病|宝宝爱出汗是精力旺盛？还可能是生病的信号，别让无知害了娃】宝宝爱出汗的原因
1、如果宝妈发现宝宝经常出汗，首先要考虑一下是不是宝宝缺钙了，若是宝宝经常食欲不好，每次吃到的食物也很少，那么宝宝极有可能是缺钙了，所以宝妈要注意给宝宝适量的补钙。
2、如果宝宝平时也有补钙，但是活动量比较大，那么说明确实是因为精力比较旺盛导致的出汗，这时候宝妈要注意宝宝的穿着，及时的减少衣物，贴身的衣服最好选择纯棉质地的，透气性比较好，这样宝宝就不容易着凉生病。

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3、小孩子的身体构造和大人的不用，体内含有的水分比大人要多，所以除了正常的排尿意外，这些水分只能通过排汗解决，但是不会像“洗头”那么严重，所以如果宝宝出少量的汗是正常现象，宝妈不必担心。
4、如果宝妈发现宝宝出汗就像洗澡一样，说明身体内部和外部的气压落差比较大，表示宝宝生病了，宝妈应该带宝宝去医院就诊。

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因为宝宝年龄小，还不能能够清楚的表达身体的不适，所以宝妈只能靠观察宝宝的身体变化，那么知道宝宝出汗的原因之后，家长应该怎么做呢？
面对爱出汗的宝宝，家长应该如何做
1、宝妈总是喜欢逗宝宝，但是宝宝的运动量和大人是不能相比的，如果宝宝睡前玩的比较兴奋，运动量太大，就会导致睡觉时有大量汗液，睡着以后为了排出热量也会大量排汗，所以宝妈在睡前不要让宝宝玩的太兴奋。
2、一般宝宝的体温会比成年人高，而宝宝睡觉的时候经常又比大人盖的厚，所以宝妈要多观察，究竟多厚的被子和衣服适合自家宝宝，以免让宝宝热出汗。

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3、宝宝出汗和饮食方面有一定关系，宝妈不要觉得哪些食物好就给宝宝多吃，应该询问专业人士，用最专业的饮食方式喂养宝宝，当营养充足的时候，宝宝的健康也就不会有问题。
宝宝出汗的原因有很多，宝妈要理性的分析他爱出汗的原因，用正确的方法应对，将一切有可能引发的问题都扼杀，这样宝宝的健康才更有保障。