把握2-6岁儿童专注力培养关键期，儿时不训练，大了“徒伤悲”( 二 ) 孩子注意力很难集中

三、如何培养孩子的专注力
2～3岁是培养专注力的黄金期， 3～6岁也有效果，如果做到了对孩子专注力的保护，那么以下几点都是加分项。
1、提供干净有条理的生活环境
【把握2-6岁儿童专注力培养关键期，儿时不训练，大了“徒伤悲”】杂乱的生活环境，孩子难免会分心。我们可以尝试把孩子的玩具分类放置和收纳，区分学习区和游戏区，保持学习环境的清净和整洁。家长还可以引导孩子学会玩具归类。研究表明：孩子条理性好，相应的逻辑能力和专注力也会越好。
2、营造和谐有爱的家庭氛围
幸福和谐的家庭是给孩子专心做事提供的最好环境，这样的环境会让孩子的心情舒坦，也更容易保持专注。

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3、兴趣引导，激发孩子好奇心
做自己感兴趣的事情，注意力肯定会更集中，与其纠结孩子在一件事上能专注多久，不如找到他们的兴趣所在。如果孩子喜欢看绘本，那就在孩子感兴趣的基础上的，提供合适的内容。在这个过程中，父母可以解答孩子的疑问，配合孩子的需要，但要注意不要出现打断孩子这种干预行为。
4、游戏中训练专注力
家长可以带孩子玩一些适龄的专注力训练游戏，比如搭积木、拼图、找不同等。家长也可以有意识的训练孩子专心的能力，比如一次只做一件事，玩具一次给一个就好。美国一项研究结果显示，给孩子过多的玩具或不适当的玩具会损害他们的认知能力，因为他们会在如此多的玩具面前显得无所适从，无法集中精力玩一件。

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天使提醒：不要因为孩子只是调皮而给他乱扣多动症的帽子，更不要以为孩子只是调皮而有所不为。当家长发现孩子有多动表现时，请及时到专科就诊。多动症需要及时的评估和进行早期干预，否则会对孩子的学习、生活、工作造成深远的影响。

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