流感高发，妈妈多给孩子吃这几样食物，省下不少医药费( 二 )
步骤3,锅里放焯过水的猪骨、姜片、葱、红枣 ， 一次加够水 ， 大火煮开后转小火煲1小时 ， 加入胡萝卜再煲30分钟；
步骤4,煮好后放入适量的盐 。
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