孕期养成四个习惯,胎儿在肚子里的发育会更有保障,告别“畸形”( 二 )
因此 , 一定要养成良好的作息习惯 , 虽然说熬夜并不一定会导致胎儿畸形或是其他问题 , 但是千万不要抱着侥幸心理去为自己找借口 , 有时候小概率事情并不必然不会发生 。
文章图片
还有些孕妇在怀孕期间不爱运动 , 其实这也会影响肚子里的胎儿发育 , 导致胎儿的各项机能不能受到很好的锻炼 , 毕竟孕妈如果更注重锻炼 , 那么胎儿也会同步锻炼自己的协调、平衡能力 , 同时肌肉群也能得到较好的发育 。 相反 , 如果孕妈几乎不运动 , 整日待在床上或是坐着 , 那么不仅自己会长胖 , 胎儿也会出现行为迟缓的情况 。
【孕期养成四个习惯,胎儿在肚子里的发育会更有保障,告别“畸形”】还有十分重要的一点 , 就是孕妇在怀孕期间要养成戒烟戒酒的习惯 , 只有这样胎儿发育才更有保障 , 否则尼古丁和酒精的大量摄入 , 也会引起胎儿出现发育畸形的问题 , 这是因为这些有害成分对胎儿的神经系统发育影响较大 , 所以一定要改掉这些习惯 , 最好是在备孕期间就改掉 , 提升受精卵的质量 。
- 刚跨上自行车,婆婆就把我抱住,孕期安全出行,要避开4类方式
- 孕期要吃和不要吃的那些误区,你知道吗?
- 时间|认清一个男人对你的心,就看这四个时刻就足够了,过来人都懂
- 四维彩超|孕期最关键的4次产检,就算再忙,宝爸也要陪孕妈一起
- 智商|遗传和孕期营养,哪个对宝宝的智商影响更大?附孕期饮食指南
- 完去真|盘点5款看着冷门,用完去真香的宝藏孕期护肤品,孕妈:回购n次
- 消耗|孕期运动有益健康,但有三类人不能做
- 营养素|备孕期怎么补叶酸,铁叶酸片助力孕妈健康!
- 漂亮|应采儿孕期掉头发,姜潮老婆肚子似“猕猴桃”,仍夸麦迪娜漂亮
- app|胎记是怎么来的?产科医生:孕期要避开3种行为,以免宝宝长胎记