如果将下肢捆绑 ， 会强行让孩子双下肢伸直、并拢 ， 可能将股骨头拉到髋臼的外上方 ， 造成髋关节脱位 。


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在给宝宝裹包被时 ， 要让婴儿的腿有一定的活动空间 ， 可以微微地弯曲 。
绝不能把宝宝的腿拉直 ， 再把双腿紧紧地裹在一起 。 婴儿的腿总是两腿伸开自然形成M字形的姿势 。
2、不过早练习站立或行走
《崔玉涛育儿百科》中提到：
不要过早的架着宝宝的腋下 ， 让宝宝频繁的蹦蹦跳跳或者站立、行走 ， 避免因为宝宝的下肢承受不了自己的重量 ， 出现膝关节变形 。
从婴儿身体发育角度看 ， 10个月以前学会站立乃至于走路是不好的 。 因为此时婴儿的骨骼正在快速增长 ， 骨质软 ， 抗压力差 。


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打个比方：把木质不够坚硬的木板做樘板 ， 其上放略重一点儿的东西 ， 时间一长就会弯曲 。
婴儿的腿就像不够坚硬的木板一样 ， 让婴儿过早地站立 ， 身体重力的作用很容易使婴儿小腿弯曲 ， 特别是那些体重较重的胖宝宝 ， 更容易出现小腿弯曲症状 。
宝宝何时站立行走 ， 应该遵循宝宝大动作发育规律和自身肌肉发展情况 ， 顺其自然就行 ， 无须强求和刻意练习 。
3、不使用学步车
长期使用学步车会引起下肢畸形 ， 易造成足内翻足外翻的习惯 。


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让孩子练习走路 ， 最健康的方法是让孩子多练习爬行 ， 不仅可以锻炼四肢的协调性 ， 还可以更好地锻炼腿部肌肉 。 待宝宝能够自然地扶墙而立时 ， 就离学会走路不远了 。
4、补充维生素D
由于维生素D不易储在母乳中 ， 配方奶也无法更好的保存 ， 所以从宝宝出生15天起 ， 就需每天额外补充400u维生素D ， 防止佝偻病 ， 保证宝宝骨骼正常发育 。
同时保证营养均衡 ， 婴儿的成长需要各种营养 ， 不单单是某一种 。 宝宝添加辅食以后 ， 要给孩子提供多种多样的蔬菜 ， 让孩子不挑食 ， 不偏食 。 这样才能有能量生长发育 。


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5、纠正坐姿
根据《西尔斯亲密育儿百科》中关于宝宝的坐姿建议提到：不要长时间跪坐、W形的坐姿、双腿朝前坐 。 这三种坐姿更容易让宝宝腿部变形 。


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W形坐姿


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双腿朝前坐
由于宝宝腿部处于发育阶段 ， 不要让宝宝跪着玩 ， 避免腿部变形；发现宝宝跪坐时 ， 尽量帮他纠正 ， 往盘腿坐的坐姿靠 。


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建议坐姿
在孩子骨骼发育过程中 ， 显然后天的“不注意”更容易导致本来健康的腿部变形 。 因此 ， 要想避免孩子出现O型腿 ， X型腿 ， 家长们需要格外重视平时的点点滴滴 。
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