有一些人会将电脑桌面设成绿色,认为这样更舒适,可以保护视力,其实并不可以,对于电脑族来说,眼睛长期盯着屏幕,很容易眼睛疲劳,近视,下面小编就带来介绍。
蚂蚁庄园1月15日问题答案
将电脑桌面设成绿色可以保护视力吗?
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正确答案:不可以
答案解析:
对于很多人来说,眼睛疲劳之后,看看绿色的事物,似乎真的可以让眼睛感觉比较舒服,但是,这不是因为绿色对眼睛有保护作用,而是因为,绿色比较容易被人眼捕获。从心理学的角度分析,绿色也是能够让人比较放松的色彩,因此会产生一种舒适感。
一般来说,不同颜色其实就是光的波长不同,而我们人眼可见光波长的范围大约为400纳米到760纳米之间,就如紫色波长相对较短,红色较长,而绿色则相对居中,而这也正是为什么我们看绿色会相对比较舒适的主要原因。
但是,仅仅依据看什么颜色舒适不舒适来判定能不能保护眼睛,这显然是不科学的,就如我们日常看到美好的事物,虽然可以让我们赏心悦目,感觉很舒服,但却不能改变我们的视力一样,不管看多少次,近视眼依然会是近视眼。
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小知识:保护眼睛的小妙招
1、定期检查视力
计算机一族因为总需要近距离办公,这对视力的影响是比较大的。有时候佩戴度数不准确的眼镜也会导致视力下降,所以最好每年至少做一次视力检查,度数有变化也可以及时进行调整。
2、戴适合的眼镜
对于一直要在计算机前办公的人群,戴适合的眼镜显然很有必要。看清屏幕可能需要三焦或渐进多焦镜片,该镜片应分成三块区域,上面区域用来看远距离,中间较大范围的区域用来看中距离,下面区域用来看近距离。
3、经常眨眼
许多人在使用计算机时,眼睛眨动的频率会比平常少很多。而眨眼次数的减少会降低泪水对眼球的润滑作用,造成眼睛经常感到干燥、不适。但如果你又必须长时间用计算机,可以使康视雅护眼液喷一喷。
4、让眼睛多休息
人们在操作计算机时,应每隔40-50分钟就休息10分钟。并且每10分钟就应把目光从屏幕移开,花上10秒时间眺望远方。
5、保持良好坐姿
俗话说“头有枕、肘有撑、背有靠、脚有踏”,良好的坐姿可预防脖子和背部肌肉酸痛,同时以免距离过近造成眼睛过度疲劳。
6、注意光源位置
【电脑桌面|蚂蚁庄园1月15日问题答案:电脑桌面设成绿色可以保护眼睛视力吗】计算机放置的位置,应让最强的光源位于侧边,且周遭环境的亮度不应该超过屏幕的亮度。因为屏幕反光会造成眼睛不适,最后导致眼睛更加近视。
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7、预防眼睛外伤
无论在生活中还是工作中,我们的眼睛时刻都遭受着伤害,例如光源、气温等外部因素都会使眼睛受到伤害。所以,我们应当正确使用康视雅护眼液措施来防护我们的眼睛。
8、多吃含维生素A的食物
维生素A是维持眼睛健康的重要营养物质,一旦缺乏维生素A眼睛就会出现眼部疾病。而想要守护住我们的光明,就要改变偏食的饮食习惯,均衡饮食营养,菠菜、西红柿、青椒、红枣、枸杞子、动物肝脏、胡萝卜或红薯都是很不错的选择哦。
9、积极参加体育锻炼
体育锻炼可以促进血液循环和新陈代谢,给眼睛提供更多的养料和氧气,让眼睛的视力提高。此外,通过锻炼眼睛可以远望,睫状肌松弛,眼睛也能得到积极的休息。
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