人才会|剖腹产分娩多久能下床?产后第一次下床啥感觉?有哪些注意事项?( 二 )
所以在这个时候想要下床活动,身边应该有人帮自己,来给自己进行一个扶持的作用,这样去走路才会更加安全,最好身边有一到两个人来陪着,这样会更把握一些。
▲行走时间不能太久
做了剖腹产手术之后,想要去下地行走,这段期间也是需要一个适应的过程。
因为长时间在床上躺着不运动,导致很多的宝妈身体,已经没有了更多的活动力,这个时候想要下地行走,时间不能太长。
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如果长时间的行走,对于一些宝妈来说,自己的身体承受不了,可能稍微的走几步就会感觉到很劳累。
当运动量过大,还会对伤口产生一定的刺激,所以行走时要注意步数的控制哦~
这两种情况不建议下床,宝妈要知晓
▼没有人照顾的情况下
如果身边没有人照顾,刚做完剖腹产的宝妈,这个时候是不建议下床的,首先就是安全问题没有保障。
即使在这样的情况下,宝妈没有别人的帮助,自己行动起来就会比较困难,也没有人能够给自己专业的指导。
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所以处于这种情况下的宝妈,不应该擅自下床,而是应该等到身边有人的时候,或者是有医生的时候再去下床活动。
▼有人探望的情况下
很多宝妈在怀孕生了孩子之后,亲戚朋友都会前来探望,在这段时间就不应该去下床,因为就算下了床,自己也走不了多少路程,还会导致自己的形象很尴尬。
所以不需要去下床来迎接朋友亲戚,在床上来进行交谈就可以了,避免给别人留下不好的印象,如果执意下床,对自己的伤口也没有好处。
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