月子|月子没恢复好，身体会留下这4个痕迹，以后可能难摆脱关节|文章|问题|肚子|身体|痕迹

对于所有的女人来说，生孩子坐月子一定是人生当中非常难忘的一个时期，而且这一个时期也是非常关键的，如果身体恢复得不好，可能就会导致落下月子病，后半生都会落下病根儿。所以有很多女性在坐月子的时候，也会非常注意身体的护理，就是想让自己的身体能够尽快恢复。
那么女人如果月子气没有恢复好的话，身体会不会留下什么症状呢？今天小妹就和大家一起来看看，如果女性出了月子之后，身上这几个痕迹还留在身上，可能就是说明你月子没做好。

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女人坐月子没恢复好，身体会留下这4个痕迹，以后可能难摆脱
1、身上关节经常疼痛
由于女人在生孩子的时候，身上的各个关节骨骼会有所错位，这也是为了让胎儿能够顺利的分娩出来，但是在生完孩子之后就一定要多注意保暖，要不然可能就会导致身体的关节受寒，所以很多落下月子病的女人，在很长一段时间里都会发现自己身体的关节到处都痛，这其实就是月子没做好的典型表现。

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2、经常头痛
如果女性在坐月子的时候身体没有好好的保养，导致头部受寒，受风湿寒入侵体内，头部的血管急速收缩也会引起偏头痛的问题。所以说如果你在坐月子的时候身体没有恢复好、睡眠不足的话，也会引起头痛的问题，在产后的很长时间可能都没有办法完全恢复。

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3、产后腰痛
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4、产后肚子仍然隆起
虽然说刚刚生完孩子之后，肚子会稍微变小一些，但是如果你在坐月子的时候恢复好的话，小腹也是会恢复平坦的。但是如果你在产后疯狂补充营养，导致营养摄入过多，身体储存了大量的脂肪，很容易会引起产后肥胖，就算是出了月子之后肚子仍然隆起，像是在怀孕的时候一样，这也是产后月子没恢复好的表现。

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