沉迷电子产品，容易诱发抽动症！寒假期间儿童扎堆就诊( 二 ) “孩子刚上一年级

一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。
另外，家长们要尽量营造温馨和谐的生活环境，对儿童要有爱心、关心、细心、耐心、信心，对他们足够的尊重，及时给予关注、反馈和奖励，协商解决问题，让孩子在轻松愉快的环境中度过童年。
抽动症患儿的日常注意事项
为了帮助抽动症患儿尽快恢复，除了药物治疗外，专家提醒，家长在日常生活中也要尤为用心，注意以下几点：
1、防止外感
适当参加一些文体、户外活动，增强体质，预防感冒，避免过度运动和劳累；
2、调理饮食
饮食要规律，适宜多吃的食物：蔬菜、鱼、牛奶、粗粮、核桃、莲子、百合、新鲜水果等；不宜多吃的食物有：含过多防腐剂、添加剂、调味剂的食品，煎炸、烧烤、油腻食品，海鲜即腥发之物，可乐、雪碧等饮料，及含咖啡因的食物及饮品如巧克力、咖啡等；
3、培养良好生活方式
居住环境安静，合理安排作息时间；配合对儿童进行心理护理，不体罚，多给予鼓励和表扬；控制看电视，不看手机，不打电子游戏机等，特别是不要看恐怖、刺激性的节目。每天至少户外体育活动一小时。

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