扔扔扔！这6款棉鞋，毁脚还伤腿，别再给孩子穿了( 二 ) 不得不说

02选鞋的正确姿势
1、要符合GB30585标准
GB30585-2014《儿童鞋安全技术规范》针对婴幼儿鞋（3周岁以下）、儿童鞋（3~14周岁）的生产进行了规范，包括甲醛、有害芳香胺染料、皮革和毛皮中的六价铬、重金属等物质含量的限制。
购买时可查看鞋盒是否印有GB30585 ，如果没有，千万不要买。
2、不能有明显的异味
买鞋时我们可以闻一闻，如果隔得很远都能闻到鞋子的异味，说明材质可能有问题，这种鞋再好看也不要给孩子穿。
3、鞋面要透气
小孩子生性好动，喜欢跑来跑去，再加上冬天鞋子往往很厚，还会有加绒，所以容易捂脚。
真皮鞋、加绒帆布鞋或者网孔设计的棉鞋，有利于脚汗及时蒸发，避免鞋内积汗引起脚臭或其他脚部问题。
仿皮革这种合成材质的，尽量别买了，这种材质透气性不好，很容易闷汗。

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另外，鞋头用的材料要柔韧有弹性，不要太硬，这样走路时脚趾关节才能自如弯曲。
脚跟踩的地方要厚一些硬一些，当你用手捏住鞋后方时，鞋后方两侧应该要不容易凹陷变形，这样才能保护到孩子的踝关节、跟腱，维持脚的稳定。
4、鞋帮高度要合适
儿童的脚骨骼柔软、肌肉稚嫩，特别是踝骨部位，在运动时承受各种方向的力较大，容易造成站立行走时脚不稳定，所以，后帮鞋口高度既要有利踝关节的活动，又要保护踝关节不受伤害，内踝帮高要比外踝帮高2～3mm 。
5、鞋底要防滑
冬天碰上雨雪天气，走路很容易打滑，所以给孩子选鞋的时候也要注意看下鞋底的防滑性。
孩子穿的鞋子底部大多要有交错的防滑纹路，足够的摩擦力能让孩子踩在光滑的地面上，不易滑倒摔伤。

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另外，鞋底还要有良好的柔韧性，既不能太硬，也不能太软。如果用手弯曲鞋底时，不用很大力就能把鞋底弄弯，松手后又能很快复原，说明鞋底柔韧性较好，比如橡胶鞋底。
6、尺码要合适
鞋子的内长需要比孩子实际的脚长大0.5～1cm ，夏季的凉鞋大0.5cm ，冬季穿厚袜子可能需要大1cm 。

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7、定期检查并及时更换
宝宝的脚长变化快，一双鞋子可能穿不了多久就小了，所以家长要定期检查鞋子合不合脚：
通常， 3~4个月就要换一次新鞋，要是在宝宝生长高峰期， 6~8周就要换一个尺码。
值得注意的是，每个宝宝的生长发育速度不一样，爸爸妈妈还要定期检查鞋子的舒适度，如果宝宝穿鞋后，脚趾处所剩余空间不足家长小手指的一半宽，或脚跟、脚面处有勒痕，则说明宝宝要换新鞋了。
03这几种鞋，孩子再喜欢也别穿

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最后，希望今天的文章能帮助到你，也希望你能分享出去，让更多的爸爸妈妈受益。
参考资料：
[1]张秀丽,朱晓兰.儿童足部生物力学特点与童鞋设计[J].北京体育大学学报,2010,33(06):57-61.
[2]崔玉涛.《崔玉涛育儿百科》.中信出版社.2019.
【扔扔扔！这6款棉鞋，毁脚还伤腿，别再给孩子穿了】[3]《中国儿童鞋安全技术规范》