不要让宝宝这样睡觉！特别是最后一个，很容易使他成长为矮子婴儿入睡后

婴儿入睡后，不仅脑神经会迅速发育，而且体内还会分泌大量的生长激素，使他长得更快，所以睡眠对婴儿来说很重要。然而，对于宝宝睡眠这件事，却有很多的讲究，不仅要让他睡得舒服，睡眠质量也要保证，这样才能让他长大成人。但是生活中，有些父母在宝宝的睡眠方面，容易犯一些错误，对他们的健康非常不利，尤其对于1岁以下的宝宝，中了这个病的父母要赶紧改掉！

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【不要让宝宝这样睡觉！特别是最后一个，很容易使他成长为矮子】与成年人同睡
许多母亲为了晚上照顾孩子方便，都会让孩子跟着自己一块儿睡。婴儿夜间睡觉不诚实，喜欢动来动去，若与大人同睡，不利于他四肢的活动。另外，如果大人晚上翻身的话，很容易压到宝宝身上。母亲最好给他准备一张大小适中的婴儿床，让宝宝在睡觉后可以随意翻动。当然，想要宝宝安整夜睡觉，妈妈还得在睡前给他换一条新的纸尿裤，这样晚上就可以轻松解决他的尿了。纸尿裤必须透气轻薄，吸水性强，这样才不会让宝宝穿上闷热的衣服，还可以睡的更香。

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俯卧而睡。
婴儿的睡眠姿势很奇怪，有的仰卧，有的侧卧，有的蜷缩身体睡觉。但如果妈妈发现宝宝经常喜欢趴着睡觉，就要及时纠正，趴着睡觉很容易被宝宝捂住嘴，从而导致呼吸不畅，严重时还会引起窒息，千万别当真。母亲最好让孩子保持仰卧的姿势，这样会比较安全。

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在吃饭的时候让宝宝睡觉。
有些孩子白天睡得多，晚上精力很旺盛，闹得妈妈们晚上睡不好。为抚慰宝宝的情绪，让他们快快入睡，妈妈们采用了奶睡的哄睡方式，让宝宝边吃边睡。然而，哄睡方式却不利于宝宝的健康，特别是在牙周发育较长的宝宝，吃完奶就睡觉，奶渍残留在他们的口腔里，很容易滋生细菌，影响乳牙的健康。

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打开灯光睡觉
人生，有些妈妈担心宝宝晚上怕黑，就在他的床头放了一盏小夜灯，让宝宝开着灯睡觉。婴儿神经系统发育不完善，对外界环境比较敏感，光、声等都会降低他们的睡眠质量，进而影响体内的生长激素分泌，出现发育不良。
上述四种情况，都可能让宝宝睡得不舒服或损害健康，妈妈们不要再犯这样的错误了。此外，妈妈还要帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，不让他晚睡，对他的身体发育也有很大影响。