冰淇淋|冰淇淋真的是垃圾食品吗 哪些人最好不要吃冰淇淋( 二 )


健康人吃冰淇淋也要注意慢慢吃、少量吃。过快、过多食用可能使内脏血管收缩,影响肠胃的消化功能和杀菌能力。特别是儿童要注意,饭前吃冰淇淋可能影响食欲和消化能力,作为零食吃比较合理。
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