吴女士|要工作养家还要带娃，疫情下二宝爸妈如何“扛”？( 三 )

“大早上不好好学习，在屋里边上网课边打游戏，气得我头疼！”12日早上，朱女士见大宝不专心学习，一气之下跟孩子吵了一架。心绪难平地到单位，又放心不下独自在家的孩子……
当晚，就在她思索该如何跟孩子好好沟通一番时，在郑州一家医院的重症监护室外，市民何曼丽安抚罢家里的孩子，又忙着帮咨询的家长答疑解惑。
她也是二宝妈妈，正在经历人生中的“至暗时刻”——因为母亲不幸受伤昏迷，正在医院救治，她守在重症监护室外，祈祷老妈快点醒来，俩读小学的孩子由爱人照看。
“二宝上一年级，刚用微信给我发来几个哭的表情，说：妈妈，老师让听写生字，我只听写对了73个，急出了一身汗……”她倾听后感觉到孩子的焦虑和伤心，赶忙说：“妈妈知道你想写对更多的生字，老师听写的时候，你又担心又着急，同时呢，妈妈也相信你下次听写时也会有自己的经验了。”

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（图：在家上网课的学生也要适应新的学习环境）
何曼丽的职业是国际认证P.E.T父母效能训练、亲子沟通讲师，通过知识分享，引导家长用不越界、不评判、无伤害、有效能的P.E.T方式养育孩子，让亲子关系、亲子沟通更轻松，让孩子成为更健康、更快乐、更富责任感的人。工作重头之一，就是向父母传授与孩子有效沟通的技巧，并循序渐进地提出建议，以解决家庭冲突。
“疫情影响下，家长和孩子都有压力，人容易烦躁，更得注意沟通方式，要不然很容易产生冲突。”何曼丽叮嘱家长要注意保持情绪平和，要理解接纳孩子，在孩子有情绪时不批评、不指责，多去倾听孩子的心情和感受。同时，父母被孩子打扰时，最好能不指责、不评判地表达。比如，妈妈正忙着赶制报表，孩子非要缠着让陪自己玩，妈妈不能指责孩子：没见妈妈正忙着吗？怎么不懂事一点？而是要告诉孩子：妈妈还没忙完，你这样子让我很为难，也很着急，我担心影响工作进程，妈妈会被领导批评。总之，父母真诚地表达自己的感受，来跟孩子沟通时，孩子也会更加理解父母。
“为每个奋斗的自己加油鼓掌！疫情反复，生活不易，人到中年，重任在肩，这个阶段，我们每个中年人都要担负起自己的责任！不管怎样，哪怕疫情再严重，我们的生活都要继续。”“让我们计日以俟，等待万象更新、风调雨顺、春光和熙……”1月9日晚，河南省实验中学文博学校高二（5）班班主任刘冰在线上家长会上饱含深情的一番话，让杨先生等家长觉得非常感动，备受鼓舞。
刘冰老师的“金句”经过网络传播后，也温暖了吴女士、朱女士等更多人。
“扛着扛着，就过去了。”朱女士感慨道，疫情下，无论是二宝爸妈还是其他人，大家都“扛”着重任，这背后，是因为爱——想为你做更多、希望把你照顾得更好的爱，扛过去，终将迎来明媚春光……
何曼丽也在朋友圈给大家“打气”：我们所经历的每一次艰难和挫折，都会在灵魂深处种下坚韧的种子。
【吴女士|要工作养家还要带娃，疫情下二宝爸妈如何“扛”？】来源：大河报·豫视频编辑：屈珂