你家宝宝爱出汗吗？你有留意过宝宝出汗的问题吗？( 二 ) 最近有宝妈过来咨询钧妈宝宝

很多妈友反映，宝宝睡觉出汗怎么办呢?做个细心妈，出汗宝巧护理，就能防止宝宝皮肤疾病发生，同时也能减少宝宝感冒的发生几率。

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第一、穿纯棉质地内衣：纯棉质地的衣服透气、吸汗，贴身穿着也比较舒服。
第二、调节室内温度：每天早、中、晚坚持定时通风换气，尽量做到每次开窗10～30分钟。
第三、衣服及被子不可太厚：宝宝衣着和被子的厚薄应与大人相当，尤其是冬天不要穿得过厚，盖得太多，否则宝宝容易出汗。

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第四、宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。
第五、经常为宝宝涂抹爽身粉，能有效吸收宝宝皮肤多余水分，令宝宝肌肤感觉干爽舒适。爽身粉还能预防汗水刺激皮肤，及因衣物摩擦而引起的皮肤过敏和损伤。
NO.3
如何预防宝宝睡觉出汗
1）衣服及室温：选用易于吸汗的棉质衣物，透气、舒适，不宜太厚。坚持给室内通风，每天至少通风三次，每次至少10分钟。

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2）被子：除了衣服以外，宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季，不要给宝宝盖太多的被子。
3）饮食：由于患儿大量出汗，造成锌的缺失量比较高，由于此原因而导致的问题出现的几率显然要比正常孩子的要高。所以，有该症状的小朋友要适量补锌，增强身体免疫力，避免出现体虚，症状加重，进而造成恶性循环。而且，在没有医务人员的指导下，也别随意给孩子吃补品。