文章插图

孕妈要在怀孕期间进行适度的运动?到了怀孕后期，随着胎儿不断的增大，孕妈妈的肚子也会变得越来越大，而且女性怀孕期间饮食如果没有克制的话，那一定会造成妊娠纹的泛滥。女性在怀孕期间体重增加，应该控制在十一到14公斤左右，这样也就不容易造成妊娠纹的出现，适度的运动可以增强孕妇的体质和免疫力，还能促进胎宝宝的发育。那么你呢，你会害怕生完宝宝肚子上出现妊娠纹吗?虽然妊娠纹的发生率比较高，但是相信孕妈妈在怀孕期间做好一些基本的腹部保养，会很大程度上的降低妊娠纹的发生率和影响程度的。

• 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴，这件事要趁早做，不然以后生孩子医院都不接收
• 宫缩|怀孕28周很关键，产检时3个问题医生不提，产妇也要主动问
• 水肿|怀孕路上最辛苦的6个阶段，你熬到第几个了？
• 搬重物|怀孕后，有些动作可能“伤胎”，孕妈尽量不要做，胎儿：不喜欢
• 准妈妈|怀孕后，几件事孕妇最好不要干，要不然出生的婴儿可能有胎记
• 剖腹|孕妇怀孕8个月摔倒大出血，胎儿没有生命体征，剖腹却有意外收获
• 怀孕|怀孕后怎么计算预产期，宝宝出生提前一些好还是延后一些好？
• 千万不要情绪化备孕，不然等来的不是怀孕而是姨妈
• 怀孕|孕妇尽量别吃3种食物，会影响胎儿的发育，这2个地方最好少去
• 怀孕|孕妇必读：孕后上班要注意这几个原则，宝宝才平安