今天持续红色雾霾孩子吃饭不积极，多吃滋补菜，强身养胃补钙强时光匆匆

时光匆匆，今天又到了一周的末尾了，眼看离春节越来越近了，仿佛腊八就在昨天，但过了腊八就是年，如今已经是新的一年虎年了，虎年刚刚开始就要迎来大雪和大寒节气了，本周的气温持续零下20度，一大早红色大雾的寒潮，冻得人瑟瑟发抖，手脚冰凉，感冒的人也越来越多了，下周就要大寒节气了，大家要做好保暖工作！大家平时更要多吃一些牛羊肉，滋补身体，为身体提供营养，促进身体保健！春节还有倒计时2周，人们越来越期盼月底除夕夜的大团圆了，全家一起吃年夜饭，是一年中最开心最幸福的事情！本周末天气比较好，适合大家出门准备各种年货，除了大鱼大肉，今天给大家介绍适合过年吃的吉祥菜，寓意吉祥如意，健康美满，大家赶紧准备起来吧！

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【今天持续红色雾霾孩子吃饭不积极，多吃滋补菜，强身养胃补钙强】今天的“滋补菜”是炒锅里的牛肉，脆滑爽口，嫩滑可口，好吃又不贵，营养高。我们来看看它的做法吧！提高孩子的抵抗力。牛肉是成人和儿童最喜欢的食物。无论是在家庭餐桌上、火锅店还是串肉店里，都是不可或缺的。它富含维生素B6 ，对孩子的身体发育非常有益，可以提高他们的免疫力和抵抗力。

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促进儿童大脑发育孩子正处于生长发育阶段，对营养物质的需求非常大。牛奶中含有的磷和锌对促进儿童大脑发育有重要作用。多吃牛肉会提高孩子的智力发育和学习成绩。让孩子远离贫血，牛肉不仅美味营养，而且性质香甜温和。具有健脾补肾、益气养血、强筋壮骨的功效。

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适用于身体虚弱、久病虚弱、营养不良、贫血的人群。儿童消费可以促进生长发育，增强抵抗力；产妇食用可以大大补益气血，促进恢复。促进孩子的成长，牛肉富含活性钙，钙磷比例适当，钙吸收率高。它是人类最好的钙来源之一。牛肉的独特风味刺激了孩子的味蕾。吃多了，自然孩子就上来了。不要担心你的孩子不如邻居家的孩子高洛。
大寒马上就要到了，本周的温度明显下降，一夜降温20度，霜冻和大雪道路都结冰了，大家要注意保暖和安全！过了腊八后新年的气氛越来越浓了，家家户户准备年货，今天介绍的吉祥菜也适合作为年货，寓意吉祥如意，身体健康，赶紧准备起来吧！