窗外事|原来胎儿聪不聪明，和孕期这3件事有关，做好了他会一生受益

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1、孕早期补充营养。很多孕妈妈在前三个月都难逃孕吐的折磨，不少孕妈妈会因此而吃不下饭，有的孕妈妈因为呕吐太剧烈干脆就不吃了，但是这段时间对提高宝宝智商是很重要的，孕妈妈可以少量多餐，补充足够的营养，满足宝宝大脑发育的需求。

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2、胎教。宝宝在妈妈肚子里的时候可不是两耳不闻窗外事的，他们能够感觉到外界的刺激，所以很多妈妈都会进行胎教，有一位妈妈在怀孕6个月的时候就对着肚子放雅思听力，这样的做法当然没必要，但是给宝宝听一些舒缓优美的音乐还是可以的，特别是想要宝宝将来有艺术造诣的妈妈们，可以从肚子里就开始熏陶。

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3、孕妇的情绪。怀孕以后，孕妇受到孕激素的影响，情绪上会出现一些变化，有些孕妇可能比较重，情绪变化大，哭泣、烦躁、抑郁、生气等等，再加上身体的不适，以及外界坏境的刺激，会让这种不良的情绪加重，很可能会影响到胎儿的健康发育。根据多年来的临床调查发现，孕7-20周对孕妇的情绪要求是最大的，此时如果孕妇情绪多度不适，经常处于焦躁、抑郁等情绪中，很可能会导致胎儿畸形，比如唇腭裂。

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