都说现在怀孕难,我凭啥第2个月就“中标”?只因做对了1个细节
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都说现在怀孕难 , 越来越多的人出现不孕不育的情况 , 我觉得自己的“孕气”还是比较好的 , 当初只备孕了2个月就成功怀上 , 可以说大大超出了预期 。
由于在互联网公司工作 , 我和爱人平时的作息时间都不太健康 , 尤其晚上熬夜几乎是家常便饭 。
所以从备孕前5个月开始 , 我们就逐渐规律自己的作息时间 , 每天坚持准时上床睡觉 , 早上起来还会一起运动 , 在身体素质有了明显提高后 , 终于开始了“造人大计” 。
不过像很多第一次备孕的女性一样 , 虽然明知怀宝宝可能不是一件太容易的事 , 但心中还是免不了既充满希望又焦虑 , 第一个月过去的时候 , 肚子果然没什么动静 , 当时内心还是非常忐忑的 。
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我总结了第一个月备孕失败的原因 , 关键还是没把握好“排卵期” 。
因为女性在每个月只会排出1个成熟的卵子 , 极少数情况下才会排出2个及以上 , 且卵子存活的时间是有限的 , 所以要想成功怀上宝宝 , 准确抓住排卵期是非常重要的 。
于是为了计算排卵期 , 把握时机 , 我从网上找了不少攻略 , 发现不少人都推荐使用排卵试纸测试 。 排卵试纸是通过检测体内激素的变化来推断排卵期的 , 所以比起根据经期估算、体温监测等方法 , 还是相对更加准确的 。
果然 , 我在排卵试纸和朋友推荐的一个小工具的帮助下 , 成功预测了排卵期 , 在第2个月就迎来了我的小天使 。
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排卵试纸看着简单 , 但很多人都不会用
对月经规律的女性来说 , 排卵日理论上会在下次月经前的第14天左右到来 , 其中排卵日的前5天、后4天即为排卵期 , 在这段时间内“同房” , 都有较大的概率怀孕 , 但因为卵子的存活时间和活性问题 , “同房”时间离排卵日越近 , 则怀孕几率越高 。
可使用排卵试纸监测排卵的过程中 , 很多女性免不了会遇到五花八门的问题 。
比如我的同事小李 , 她在使用排卵试纸时 , 因为自己经期一直比较规律 , 所以就按照常规的排卵期计算方法来测试强阳 , 但是等到排卵期都已经过去了 , 试纸上仍没出现强阳的结果 。
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最后她左思右想才明白 , 排卵期的计算只是理论上的 , 每个人的实际情况多有不同 , 而小李因为备孕期间情绪紧张的缘故 , 本来规律的月经忽然变得不规律了 。
于是在第2个月使用排卵试纸检测时 , 为了找准排卵期 , 小李月经结束后 , 马上使用排卵试纸 , 结果排卵期竟然比理论上提前了好几天 , 事实证明她的猜测是正确的 。
就像小李的遭遇一样 , 排卵试纸看起来使用方法简单 , 但很多人在使用时仍免不了遭遇很多问题 , 比如到底什么时候开始测?经期不准确如何使用?到了排卵期之后多久同房?如何观察强阳结果等等 , 对纯新手的备孕妈妈来说 , 真心不算友好 。
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种草1个小工具 , 能让排卵试纸变简单
要解决排卵试纸使用麻烦的这个问题 , 其实也很简单 , 现在网上有一些专门做“排卵试纸记录”功能的小工具 , 下载一个就可以了 。
我当时就是在朋友的推荐下 , 下了小工具 , 轻松帮我解决了判断排卵日的问题 , 为了避免广告嫌疑 , 我这里就不说名字了 , 大家可以在网上找找 。
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