因为|都知道母乳喂养好处多多，你知道这些动作会影响乳汁分泌吗？( 二 ) 月子|乳汁|多多|奶奶|宝宝|好处

其实最好的吸奶器，就是你的宝宝，宝宝饿了就直接抱起来喝，方便快捷，又不用再去温奶，热奶，麻烦。主要还是，宝宝吸的不疼，还吸得干净。
第二，肠胃不好

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当时也不知道怎么的，肠胃很差，几乎天天拉肚子，吃什么都要拉。可能因为这样，没有吸收到足够的营养，导致母乳减少。
第三，饮食要注意

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相信很多人都一样，月子里各种补，但我觉得补也是要适度的，在自己可接受的范围内。
【因为|都知道母乳喂养好处多多，你知道这些动作会影响乳汁分泌吗？】我当时吧，几乎一天一只鸡，在月子里的时候，奶奶就抓了两大笼的鸡送到婆家，婆婆就一天给我炖一只鸡，吃鸡都吃到怕，不吃嘛，又不太好意思，婆婆这么辛苦炖的，不吃，好像说不过去，所以就硬着头皮吃吧。但是肠胃不好，还是会拉肚子。快出月子的时候，乳汁就明显不如刚开始的时候了，后来出了月子到奶奶那住，奶奶还是一天给我炖一只鸡。不过已经对催奶没有太大作用了，只能说补充一下母体的元气。
第四，心情抑郁

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我觉得心情也是一个非常重要的影响因素。
初为人母的我，还没有完全接受这个现实，自己的身份还没有转换过来，而身边又没有一个能说话的人。生产完出院第二天，老公就离开家到别的城市去上班了，也是在我最需要陪伴的时候，最想他陪伴的时候，他不在身边，导致很多心理的苦，心理话，都没有办法很好的沟通。虽然可以电话视频，但是不在现场，他是体会不到的，总是一句简单的“辛苦了” 。婆婆也只是管我吃喝，话也没跟我多说几句。我感觉我月子里都快抑郁了。
后来出了月子去了奶奶那里，跟奶奶聊聊才好转起来。毕竟我是奶奶带大的，很多东西奶奶会站在我的角度考虑，感觉被理解，自然就好了。
好了，今天就分享到这里了，各位新手的宝妈，要想有足够的母乳喂养宝宝，记得要保持好心情，饮食规律，不要过分的进补哦。有更好的经验，欢迎评论区留言分享哦，也可以私信我哦。喜欢我的，记得点点关注哦。