平时带娃出行，准备好这些，家长一身轻松！( 二 ) 导读：“别人出门就像贵妃

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正如心理学中的费斯汀格法则，我们的生活历程只有10%是由我们身上发生的事情组成，而剩余的90%主要是由我们面对事情做出的反应、情绪与心理变化等决定。
02、带孩子出门，若将这些物品准备好，你会发现一点都不累
带孩子出门，最终累或者不累，其实也是由家长的安排、对孩子的教导以及准备的物品是否充分来决定！

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第一：对付小病小痛的全能药包
年幼的孩子在免疫系统未发育完全之前，哪怕只是换一个环境，都有可能因为水土、心情等出现不适，因而准备一个足以应对简单病痛的药包非常有必要。可以包括体温计、退烧药、健胃消食片、分文喷雾等。
值得注意的是，出门在外可以准备儿童专用的维C补充剂，以防出现水土不服或气温变化引起的着凉感冒。

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第二：一个实用的妈咪包，装上小物件
相信照顾孩子的家长对于妈咪包一定不会陌生，也就是结实耐用的双肩包，既能装更多的小物件，也能解放双手。而妈咪包里可以装上孩子的水壶、干纸巾、湿纸巾、纸尿裤以及垃圾袋、零食等。

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第三：孩子的推车、背带
如果旅程中有需要步行的，建议带上推车以及背带，这样可以更好地解放家长，不用因为长时间抱着孩子而劳累。在推车与背带之间轮换使用，可以在不同的视觉高度与范围上增加孩子的新鲜感，不会腻味吵闹。
不过，如果是出远门的话，尽量只带背带。如今许多景点都有推车租赁的服务，家长们可以到景点后再视情况租一辆适合的推车。
枕边育儿寄语：
带着孩子出门，必然不会像独自出门那样自由轻松。但只要做好充足的准备，调节好自己与孩子的心情，那么整个过程不会让家长过于劳累，也能收获更多的快乐！值得注意的是，正如李玫瑾教授所说：“孩子在5岁前与家长一起游玩，以自由玩耍为主， 5岁以后才适宜寓教于乐！”
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