【育儿知识】不健康宝宝喂养指南,千万别踩雷!( 二 )


妈妈购买时首先要明确宝宝需要补充什么 , 如果妈妈觉得宝宝每日蔬菜水果吃得不够 , 就选择强化维生素的;如果宝宝不喜欢吃肉或月龄太小每天吃不多 , 就选择强化钙铁锌的;如果宝宝不能每天晒太阳 , 就选择强化维生素D的;如果觉得宝宝每天都吃得很均衡 , 就选择无任何强化营养元素的 。
【育儿知识】不健康宝宝喂养指南,千万别踩雷!
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7、吃得多说明他需要
婴幼儿无自控力 , 饮食是否有节制取决于父母的喂养方式 , 有些父母缺乏喂养经验 , 宝宝一哭就认为是饿了 , 于是立刻给宝宝喂奶 , 长此以往 , 宝宝的胃口就被撑大了 , 摄入的必然多于身体自身需要的 , 加之运动量又小 , 超重就逐渐形成了 。
【育儿知识】不健康宝宝喂养指南,千万别踩雷!】中国有句古话 , 抚养孩子要“三分饥饿 , 三分寒” , 孩子才能生长得更好 。 饥饿是进食最好的推动力 , 当人处于饥饿的状态时就会对食物有极大的渴望 。 对于不好好吃饭的宝宝 , 适当延迟宝宝的吃饭间隔 , 且控制每次进餐的时间不超过半小时 , 两餐之间坚持不给任何食物 , 让宝宝体会到“饿”的感觉 。 几次下来 , 宝宝就会明白吃饱的真正意义 , 并且会珍惜这吃饭的短短半小时 , 集中注意力好好吃饭 。