天使讲堂：为什么孩子不自觉，干什么都要催？( 二 ) ·孩子总是要催三催四！·做事

·使用时间沙漏。在孩子平时做不同事情的时候，使用时间沙漏，让孩子清楚完成某个事情的时候需要沙漏漏几次。这样在后面提醒的时候可以告诉孩子，沙漏漏两次后我们就会出发了。
·适时提醒。对于很长的时间，可以在时间结束前提醒。例如，现在已经一个沙漏漏完了，再漏一个我们就出发了。

文章图片
04、完成任务的能力
在孩子发展的任务安排中，有一个说法，叫做“最佳发展区”任务。也就是说，给予孩子的任务安排，通常有三种。
一种是最佳发展区任务
也就是在一些人的支持和引导下，孩子努力一点就能完成的任务。完成任务会让孩子感觉有成就，同时学习到任务里面的能力。
一种是过于简单的任务
也就是说孩子不需要什么努力，轻松就能搞定的事情。
一种是过于困难的任务
也就是说孩子不管怎么努力，家人怎么引导、鼓励、责骂等，孩子都完成不了的任务。
如果5岁的孩子要求完成书写的学习，学习困难的孩子要求抄写生字，注意力困难的孩子要求完成同龄孩子能保持注意力的时间，太难了、孩子可能就会抗拒或者不知道怎么办。于是就会表现为怎么催都不动了。

文章图片
我们可以尝试一下：
a.任务分解和调整。如果一个任务反复多次孩子都做不了，或者抗拒、有情绪，那么需要考虑孩子是不是太困难了。尝试调整到合适的任务上。 5岁的孩子可能不能完成书写，但是可以通过涂鸦、描线等培养握笔和书写的基本技能。
b.调整期待，多多鼓励。当调整任务的时候，在孩子每每参与的时候、努力的时候多多给予肯定的反馈，让孩子感到参与和努力的收获。
孩子的合作，是任务的理解和能力、大小运动和社交合作等基本能力、认知理解能力、亲子互动方式等等的综合。换位思考，给予合适的任务，调整方法，合理期待，孩子才能慢慢学习到自我管理与合作。
广州天使儿童医院
健康一个孩子，幸福一个家庭！