【健康幸福过新年】寒假来了！该怎么安排都替你想好了( 二 ) 盼望着

同时，还应加强家用电器使用安全教育，避免电击损伤，同时要告知孩子们使用的注意事项。如微波炉在家庭中应用十分普遍，家长别忘了提醒孩子，从微波炉中拿出盘子或食品时，要先戴好隔热手套，以免被烫伤。
家中药物别乱放，放在孩子们拿不到的地方，保存好药品和化学品容器上原有的标签，不要把有毒物装在其他瓶子里，如果汁瓶、矿泉水瓶等，以免孩子误饮，造成中毒。
行外出防护别大意

文章图片
外出时还要注意交通安全，过马路要格外小心。由于儿童的辨别能力和预见性等都比成人差，对危险反应迟钝，缺少避险逃生的意识和能力。比如，成年人过马路时知道该快走几步或停下来让车先过，但儿童可能意识不到这一点。所以，家长要提醒和训练孩子，过马路前仔细察看红绿灯以及道路上的车辆情况，年龄小的孩子外出必须有家长陪同。
“红灯停、绿灯行”的交通安全知识，孩子们从小就在学习。除了这些，孩子外出要习惯戴口罩。
新冠肺炎疫情仍处于常态化防控阶段，开学之前的假期，仍然要注意减少去公共场所的次数。若需外出，建议一定佩戴好口罩。此外，接触不洁物品后及时洗手，如果没有洗手的条件，建议使用一次性纸巾进行手部的清洁。
此外，心情和睡眠也很重要。假期里，家长要多倾听、多赞美、少指责，多点耐心，让孩子保持心情愉悦，才会有良好的精神面貌。同时，别忘了营造一个适宜的睡眠环境，让孩子养成定时睡眠的好习惯，早睡早起，高质量睡眠对生长发育非常有利。千万不要让孩子在假期变成“赖床宝宝”哦！
祝愿孩子们寒假快乐、健康、开心、进步！
审核：国家健康科普专家库专家
华中科技大学同济医学院附属同济医院儿科
主任医师罗小平
策划：谭嘉余运西
编辑：栾兆琳
来源：健康中国