妊娠纹也“挑人”，3类孕妈易躲开，你若符合，那真让人羡慕( 二 ) 不知道你怀孕后

在合适的时候，配合适宜的营养，既有利于宝宝的生长发育，还不会让孕妈增长过多的体重。
③恰当的年龄
一般来说，女性最佳生育年龄是22-30岁之间。
咱们不得不承认，年轻的时候，恢复能力就是好。我表姐25岁生孩子，我29岁。她如今看起来就是比我年轻，而且皮肤光泽有弹性。
年轻女孩身体素质佳，皮肤弹性好，纤维承压能力大。在恰当的年龄怀孕，长妊娠纹的几率会比大龄女性小一点。

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四：如何预防妊娠纹？
当然，我们怀孕后，并不是任由妊娠纹“找上门”而没有办法。在孕期，想要尽可能地避免自己变成“西瓜肚” ，还是可以用一些小妙招的。比如：
●控制体重：像咱们上文说的，体重如果增长过快，纤维组织会由于承受不住而破裂。所以想要让自己的新陈代谢跟得上来，就得合理控制体重增长。
合理的饮食、恰当的运动，都有利于孕妈和宝宝的身体健康，并且控制体重增长速度。
●滋润皮肤：当孕妈感觉腹部有些痒的时候，可能就是细胞弹性不够了。这时候，孕妈可以使用一些安全的孕期润肤品，将它涂在可能长妊娠纹的部位。皮肤得到滋润，便能增加弹性，防止断裂。

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关于妊娠纹的知识，咱们就说这么多啦。你还有哪些经验呢？欢迎分享~
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