孕期想要预防“胎毒”,这些食物要多吃,对宝宝的皮肤帮助大( 二 )
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银耳
我们都知道 , 胎毒的存在就是体内存有太多的“湿度” , 体内干活和内在环境都很潮热 。 孩子每天都备受折磨 。
毕竟孩子更怕热病 , 如果这种湿热环境得不到改善的话 , 总是会让宝宝的皮肤受到严重的伤害 。 所以 , 孕妈多吃一些清火解毒的食物是最好了 。
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其中银耳就是个不错的选择 。 因为银耳在炖煮之后 , 会流失出很多胶质 , 这对孕妈的皮肤和宝宝的皮肤都很有帮助 。 并且它因为和燕窝样子类似 , 还会认为是燕窝的替代品呢!
无花果
无花果作为一种热带水果 , 很多地区都是无法种植的 , 需要靠进口或是远程运输 , 所以就会在无形之中增加了这种水果的售卖成本 , 售价自然会高一些 。
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但是 , 相比于它的价格 , 这种水果的性价比是非常高的 , 因为多吃它就可以治疗肠炎、便秘等症状 , 对于清胎毒的效果也不错哦!
这主要就是因为无花果本身的解毒属性有关 , 维生素含量很高 , 甚至相关科学家还从无花果当中提取出了抗癌的成分呢!
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【孕期想要预防“胎毒”,这些食物要多吃,对宝宝的皮肤帮助大】你觉得你体内有胎毒吗?这和你经常吃的食物有没有关系?你会选择什么办法解胎毒?
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