银耳|孕期想要预防“胎毒”,这3种食物要多吃,对宝宝的皮肤帮助大( 二 )
毕竟孩子更怕热病,如果这种湿热环境得不到改善的话,总是会让宝宝的皮肤受到严重的伤害。所以,孕妈多吃一些清火解毒的食物是最好了。
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其中银耳就是个不错的选择。因为银耳在炖煮之后,会流失出很多胶质,这对孕妈的皮肤和宝宝的皮肤都很有帮助。并且它因为和燕窝样子类似,还会认为是燕窝的替代品呢!
无花果
无花果作为一种热带水果,很多地区都是无法种植的,需要靠进口或是远程运输,所以就会在无形之中增加了这种水果的售卖成本,售价自然会高一些。
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但是,相比于它的价格,这种水果的性价比是非常高的,因为多吃它就可以治疗肠炎、便秘等症状,对于清胎毒的效果也不错哦!
这主要就是因为无花果本身的解毒属性有关,维生素含量很高,甚至相关科学家还从无花果当中提取出了抗癌的成分呢!
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你觉得你体内有胎毒吗?这和你经常吃的食物有没有关系?你会选择什么办法解胎毒?
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