瘦肉|儿科医生九个月的孩子别吃米粉和鸡蛋羹了！辅食吃错很坑娃

文|菁妈西安一个儿童医院的儿科医生，拍了一段自己给孩子做儿童保健的视频。一个妈妈带着9个月的孩子来做儿保，医生问他现在吃什么辅食，妈妈说每天只吃一顿辅食就是吃米粉，医生让妈妈不要只给孩子吃米糊。

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孩子已经9个月了，吃米粉已经吃了那么久了，可以给孩子吃点果泥，肉泥，还可以给孩子吃点蛋黄，瘦肉。

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妈妈说孩子不能吃鸡蛋黄，只能吃瘦肉，医生说你的孩子是蛋白过敏，不是蛋黄过敏，所以蛋黄是可以少量吃一些的。但是不能给孩子吃鸡蛋羹，蒸鸡蛋羹很难把蛋白完全隔离。

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评论区很多妈妈，对于医生建议九个月后不再吃米粉很不以为然：一个妈妈说，米粉里面的钙铁锌很全，可以把蔬菜水果打成泥，放到米粉里，面条稀饭没有营养，还不如米粉。

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更有一个母婴店的老板在里面留言：米粉可以吃到36个月。

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一个妈妈说自己家的孩子已经三岁了，还吵着要米粉，都是给他当粥喝。

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看来妈妈们对于孩子添加辅食，还是存在着很多误区，这些误区会误导家长的辅食添加，也会影响孩子的生长发育。孩子添加辅食，家长不避开这些误区，会影响孩子生长发育误区一：米粉营养好可以多吃瑶瑶生下女儿之后，纯母喂养到孩子六个月，去上班时本来想给孩子加奶粉的，但是孩子不愿意喝，于是只能做一个背奶妈妈。上班之后好像母乳慢慢地变少了，瑶瑶只能给孩子添加米粉，母婴店卖米粉的老板告诉瑶瑶，你的孩子不喝奶粉更加要注意多吃米粉，米粉可以吃到三岁，你看米粉里面各种钙，铁锌，维生素，矿物质含量都很多，给孩子吃了，孩子营养均衡，长的好。

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瑶瑶觉得说得也对，于是买了十听米粉，除了喝奶粉孩子主要就是吃米粉。没想到孩子到了一岁，牙齿都没有长出来，每次想给孩子吃点蔬菜或者瘦肉的话，都是吃什么拉什么出来，搞得瑶瑶非常的被动，只能一直给孩子吃很软烂的食物。同龄的孩子说话已经非常清楚了，但是摇摇的女儿吐字还是不太清晰，后来瑶瑶带着女儿去医院，医生才说可能是因为给孩子总是吃软烂的食物，导致孩子牙齿和发音都受到了影响。之所以要给孩子吃米糊，是因为孩子从奶过渡到饭中间需要一个过渡食物，而米糊只是一个过渡食物。过渡食物一般也就一两个月，要尽快地让孩子适应固体食物，让孩子学会吃小颗粒的瘦肉，青菜，孩子才能慢慢地学会咀嚼，才能锻炼孩子的牙齿，才能让孩子更好的发音。误区二：母乳营养好，给孩子吃的越久越好在评论区看到一个妈妈说，自己的孩子已经11个月了，每天主要是喝奶，辅食基本不吃。

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虽然我们建议孩子在一岁之前以奶为主，但并不是说孩子全部要喝奶，孩子始终要慢慢过渡为成人的饮食。孩子到11个月还不吃辅食，对孩子的生长发育大不利：（1）孩子更容易出现缺铁性贫血无论是母乳还是奶粉中的铁，都没有办法完全满足孩子生长发育的需求，所以给孩子添加辅食的时候，要尽快给孩子添一些瘦肉或者动物肝脏，帮助孩子补铁。如果孩子迟迟不吃辅食，容易出现缺铁性贫血，而孩子缺铁不仅会影响免疫力，还会影响孩子的大脑发育。