马丽自曝产后烦恼和尴尬，戳中了太多高龄产妇的痛，早生娃好处多我是一个全职妈妈

我是一个全职妈妈，一个不断实现自我价值的全职妈妈。拒绝焦虑，拒绝“内卷” ，轻松育儿，理性对待婚姻生活，宽容应对婆媳关系，希望我的一些观点能够让你豁然开朗，能够带给你正能量，解决你的现实问题。
马丽生孩子的时候已经38岁了，超过35岁，就被划定在高龄产妇一个行列了。
马丽说生完宝宝以后，至今没有恢复，内脏受损，腹直肌严重分离，打个喷嚏、受到惊吓都会漏尿。
马丽生宝宝的时候已经是?高龄产妇了，另外她在整个孕期体重增长太多了，从孕前的110斤一直到了190斤，体重增长80斤。
按照马丽孕前的体重，孕期增长到150斤，已经算是上限了，她却增长到了190斤，足足超了40斤。
这也是产后身体难以恢复的一个原因。

文章图片
产后减肥成为最难的事情
除了上边提到的一系列的问题以外，马丽还有一个非常苦恼的问题，产后减肥太难了。
很多产后妈妈，产后3个月，体重就能恢复得差不多，但是马丽很苦恼，她试图通过节食来减肥，但是结果是容易产生抑郁，孕期增长的脂肪，非常顽固的长在身上，想要减掉太难了。

文章图片
这个问题，烦扰的不仅是马丽一个人，的确有很多妈妈产后轻松瘦身，但是也有很多妈妈，产后身材彻底走样，难以恢复到以前。
通常，越年轻，生下宝宝以后，身体损伤越小，体重越容易恢复，越年长，生下宝宝以后，身体越难恢复，身材越容易走样。

文章图片
从身体素质方面看，为什么劝你早生娃？
【马丽自曝产后烦恼和尴尬，戳中了太多高龄产妇的痛，早生娃好处多】其实只要稍微细心，就能发现这个结果。
身边那些早生娃的妈妈，生完宝宝后，身体恢复得更快，身材完全不受影响。
而越是那些高龄产妇，产后越要经受太多，并且身材很难恢复。
一个重要原因是，随着年龄的增长，新陈代谢减慢，细胞的机能发生了巨大的变化。
有这样一种说法非常形象，孕育生命的过程，就是母体和胎儿争夺资源的过程，需要耗费大量的体力和精力
，年轻的妈妈身体各方面素质好，受到的损伤小，产后恢复快，而年龄大的妈妈，身体素质下降，产后身体容易受损，并且恢复慢。
从这个角度来说，早生娃比晚生娃要具备很大的优势。

文章图片
从带娃方面看，为什么劝你早生娃？
其实早生娃的好处，不仅体现在孕育生命对身体的损害程度，以及产后身体恢复的程度，更体现在宝宝出生以后，带娃的方方面面。
如果家里条件好，像那些女明星，宝宝出生以后全部由专业育儿嫂和保姆照顾，自然不需要操心。
大多数普通家庭中，宝宝出生以后，照顾宝宝的重任就是落在妈妈头上，这个时候妈妈的年龄差距就明显了。
高龄产妇产后身体恢复慢，甚至很难完全恢复，身材严重走样，精力跟不上，照顾宝宝的繁琐、家庭的繁琐、夫妻的矛盾、家庭的矛盾，这些都会个妈妈增加心理上的压力，多重压力下，妈妈就容易陷入一种抑郁之中。