温度|冬季胎儿最怕的几件事千万别做

孕妇在整个怀孕的阶段 , 需要家人更多的关心和陪伴 , 胎儿是否能健康发育和顺利出生 , 和孕妇的饮食、心情、环境都有很大的关系 。 冬天来了天气也慢慢变冷 , 对于孕妇们来说保暖很重要 , 但是冬季是养胎也有很多注意事项 。 那么胎儿在妈妈的肚子里最害怕什么呢?
妊娠1个月:寒冷和剧烈运动
在妊娠初期 , 受精卵最害怕寒冷 , 所以在怀孕初期 , 孕妈的身体内温度会提高 , 进而来保证受精卵的发育 。 另外受精卵刚刚着床 , 所以也避免做一些剧烈的运动 , 否则很容易影响受精卵的稳定性 。
【温度|冬季胎儿最怕的几件事千万别做】 妊娠3个月:辐射和生气
胎儿进入到这个阶段 , 身体各个器官和组织处于形成的关键期 , 对于辐射、重金属、药物等致畸物质十分敏感 , 所以准妈妈要避免接触各种辐射物和污染 。 准妈妈也要避免生气 , 生气会影响神经分泌 , 进而导致雌激素分泌不足 , 甚至会导致流产 。
妊娠6个月:害怕营养不良
妊娠6个月的胎儿 , 最害怕的就是营养不良 , 像钙、铁、维生素等营养物的缺乏 , 都会让胎儿身体和大脑发育异常 , 落后于他人 。
妊娠9个月:害怕胎盘功能衰退
怀孕末期 , 胎儿最害怕胎盘功能早熟 。 一旦胎盘功能异常 , 那么胎儿就会面临缺氧或者早产等情况 , 十分危险 。 在孕期 , 准妈妈们需要遵守很多禁忌 , 尤其是进入到冬季后 , 需要禁忌的方面就更多 , 有几个行为更是不能做的 。
1. 取暖设施不当
寒冷的冬季 , 孕妈咪都会成为家人的“重点保护”对象 , 为加强其取暖保护 , 很多孕妈咪会使用电热毯、暖手宝等取暖设施 。 像电热毯这样的电器即使是绝缘电阻完全合格 , 近距离使用也会有感应电压和电流并产生一定的电磁波 , 作用于孕妈咪身体可能会危害胎儿的发育 。
2. 长时间待在室内
冬季气候寒冷 , 不少家庭在整个冬季都是门窗紧闭 , 使室内完全不通风换气 。 孕妇大部分时间都是窝在家里 , 基本上不出门 , 可是 , 如果长时间呆在室内的话 , 空气不流通 , 时间一长 , 孕妈可能就会出现缺氧头晕的现象 , 而且室内长期不换气 , 氧气含量不足 , 房间的空气质量会很差 。 冬季最好每天开窗通风半小时左右 。
3. 洗澡水温过高
冬天气温低 , 很多孕妈妈洗澡喜欢把水温调高 , 其实这样是不对的 。 无论春夏秋冬 , 温度最好与体温接近 , 以35℃~38℃为宜 。 浴室内温度较高、氧气供应相对不足 , 加之热水的刺激会引起全身体表的毛细血管扩张 , 使孕妈咪脑部的供血不足 , 部分孕妈咪容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状 。 同时 , 胎宝贝也会出现缺氧、胎心率加快的症状 。
4. 饮食不当
孕期营养过剩或妊娠期糖尿病均增加了巨大儿的出生率和难产率 , 这不仅增加了新生儿出生缺陷, 也为这些患儿今后发生心脑血管疾病埋下了种子 。 另外由于孕期膳食结构的不合理 , 营养成分的不均衡 , 而导致的营养素缺乏现象也较为突出 。 因此应建议孕妇在合理膳食的基础上适量增加孕期营养素的补充。