逆天改命|孩子是天生矮还是发育晚答案已经透露给了父母,第一个很明显


逆天改命|孩子是天生矮还是发育晚答案已经透露给了父母,第一个很明显
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如何判断孩子是“长得晚”还是“天生矮”?执笔:猫猫编辑:壹拾贰定稿:苏子后当今社会,是一个看颜值的时代,孩子要是拥有一双“大长腿”,无疑会为颜值增色,但有些孩子身高却一直落后于同龄人,让家长非常担忧自己娃到底是“天生矮”又或者只是“发育晚”。
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你家娃是“发育晚”还是“天生矮”,答案已经透露给了父母1、看父母的身高孩子的身高遗传因素约占60?0?亚洲人身高受基因影响的概率约65?而在遗传因素中母亲的因素要多于父亲的因素,也就是我们经常说的“爹矮矮一个,娘矮矮一窝”。因此判断自家孩子是长不高还是长得晚,最明显的就是观察其父母的身高,这个答案其实已经很明显了。如果父母都是大高个,那孩子自然矮不到那里去;如果父母个子不高,而孩子一直到高中身高依旧没有较大变化,那就可能是长不高了。
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身高也有可以推算的公式,家长可以根据自身计算:男孩身高(厘米)=(父身高 + 母身高 + 13)/2女孩身高(厘米)=(父身高 + 母身高 - 13)/2当然这只能得出粗略的身高值,家长再根据孩子发育情况做饮食或者运动、睡眠等后天环境的补充:
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2、看孩子生活习惯身高除了遗传因素外,剩下约30?是可以“逆天改命”的后天影响因素——饮食、运动和睡眠。如果孩子十几岁的时候还是比同龄人矮一截,宝妈就可以从他的生活方式来观察这时候是发育晚,还是无法长高了。饮食:是青少年儿童摄入营养的重要渠道,也是钙、铁、锌等元素的主要来源,如果孩子一直挑食偏食,关键营养摄入不足,骨骼生长就会受限制。
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运动:能够促进人体血液循环,刺激骨骨骺软骨细胞的分裂增殖,加速生长激素的分泌,研究证明在中强度运动10分钟过后,人体内的生长激素就会开始分泌,到1小时达到峰值,因此如果你家娃丝毫不爱运动,平时总是宅家玩手机电脑,身高总是落后,就需要引起重视了。睡眠:人体在深度睡眠的时候,生长激素是白天的3倍及以上。如果你家娃年纪轻轻就成为“熬夜达人”,那就很难长高了。
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3、看孩子骨骼线这是指孩子长骨干骺端与骨骺之间的一层软骨结构,又称为骺板,会随着年龄的增长而慢慢缩短,而在它完全闭合后,骨干就会和骨骼连为一体,骨骼钙化,骨骼线消失,就无法长高了。因此家长如果实在担心,可以去医院拍张X光片,它呈现为一条较宽的透明带,如果没有闭合就说明尚有生长空间,家长还可以努力。
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虽然孩子长得慢会引发家长的担忧,但其实娃要是长得太快,也会有些隐患。
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