琳琳|儿科医生冬天让孩子生病的不是“穿太少”，而是做错了这件事( 二 )

如果孩子一活动就满脸通红、后背冒汗、呼吸急促，就需要立即减少衣服，并在娃后背隔上吸汗巾，以防孩子感冒。

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一般而言，孩子穿衣，从里到外穿3层就可以了：
温馨提醒：冬天室外一般穿3层或3层半就好；室内开空调或有暖气设备时，穿2层或2层半就好。

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很多宝宝晚上睡觉都不踏实，4岁多的文文每晚睡觉，就会频繁翻身、打滚、踢被子。文文妈总的频繁的起身抱孩子、盖被子等。文文妈最近给娃用上了冬季睡袋，然后单独给她盖了一条小被子，晚上睡觉“老实多了”。
建议妈妈们，冬季尽量给孩子用睡袋，再单独盖一条薄点的毯子，最好不要跟大人一起盖，不然很容易造成娃踢被子，出现感冒的情况。
总而言之，现在这个季节，气温变化大，为了减少孩子感冒、生病的概率，父母需格外注意为孩子添减衣服。希望以上的内容，能给妈妈们一些帮助。
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