儿童百科全书|孩子7岁之前，刷牙应该由父母帮忙？儿科学会的建议，家长该看看( 二 )

可能不少家长会回答说，在孩子乳牙萌出的时候。
这个答案，其实是错的。
所谓刷牙，其实说简单点，是清洁口腔。
所以，从孩子出生后开始，对于口腔的清洁工作已经开始了。
宝宝乳牙萌出之前，宝妈妈可以用纱布或者柔软的毛巾，包裹在自己的手指上，轻轻地擦拭宝宝的牙龈和舌苔，一天两次，从而达到清洁效果。
当宝宝第一颗牙萌出后，就要用牙刷和含氟牙膏来清洁牙齿了，尤其是喝完奶以及吃过食物之后。
另外给大家提醒一点：
宝宝乳牙期间，其实也是需要看牙医的。
根据《儿童百科全书》的建议：宝宝长出乳牙后，就应该每半年去看一次牙医。
这样做，可以尽快发现宝宝的口腔问题，及时介入处理。
很多宝妈会觉得，反正乳牙都是要换新牙的，所以无所谓，但是一旦乳牙受损严重的话，那么压根发言，是会破坏恒牙的发育的。
所以，给孩子“刷牙”，从出生后就该开始了。

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03.宝宝的刷牙指南
我们都知道，刷牙是有一定的技巧和方法的，但事实上，使用这种方法和技巧的人，微乎其微。
宝宝第一颗牙齿萌出之后，就应该使用牙刷和含氟牙膏刷牙。
首先，是牙刷的选择。
一般而言，要根据孩子的年龄，去选择适当的软毛牙刷，许多人觉得软毛牙膏刷不干净，其实，牙齿是否刷干净，问题的关键在于刷牙方法上。
而毛质比较硬的牙刷，会损伤到宝宝的牙龈。
此外，牙刷要经常更换，以3—4个月，或者牙刷有弯曲磨损时更换为佳，否则容易滋生细菌，影响宝宝口腔健康。

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其次，是牙膏的选择。
牙膏选择含氟牙膏就好，为了避免宝宝氟摄入过量，牙膏涂抹的量要控制在一定范围内。
一般情况下，3岁以下宝宝，米粒大小。
3—6岁宝宝的牙膏，可以增加到豌豆大小。
最后，就是刷牙方法。
正确的刷牙方法是，以45度角进入口腔内部，从上到下刷洗口腔侧面，力气别太大，温柔一些，用牙刷的尖部，刷洗门牙位置，以免误伤到牙龈。
每次刷牙时间也不需要太长，2分钟即可。
寄语：
教会孩子刷牙，其实是一件不容易的事情，而让孩子老老实实，刷够两分钟的牙齿，就更不容易了。
一般我在家里照顾宝宝的时候，每次遇到刷牙的问题就头疼，到后来实在没办法，就跟他们用沙漏以及放音乐计时。
这个方法的效果特别好，而且孩子也感觉特有趣味性和参与感。
如果你家里的宝宝也不好好刷牙，不妨一试哦。
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