儿童百科全书|孩子7岁之前，刷牙应该由父母帮忙？儿科学会的建议，家长该看看

网友留言说：自己女儿5岁，天天刷牙，但是去看牙医，还是发现蛀牙，还说需要补牙。
可能很多家长都会疑惑，明明给孩子天天刷牙，但为什么还会出现蛀牙这种情况呢？
其实，从本质上来说，虽然牙齿作为外貌很重要的窗口之一，但是我们对于牙齿的卫生护理和安全保护工作，做得相当不合格。
这一点，无论是成年人还是孩子，我们必须承认，对于牙齿的重视程度，是微乎其微的。
只有到了一定程度之后，我们才恍然发现一个道理：
牙疼不是病，疼起来要人命。
所以，关注儿童牙齿健康，是作为父母的我们，必须要补上的一课。
如何补？先从正确刷牙开始。

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比如说你看日本，他们在这方面就很严格，只要吃饭就一定刷牙，确保口气清新和牙齿健康。
再看我们，年轻人好一点，每天会刷两次，老一辈人呢，可能大多数都不会想着刷牙。
所以，成年人都是如此，孩子的情况就可想而知了。
后来和网友交流过程中，网友提到了医生的建议，根据医生所说：孩子七八岁之前，还是要家长督促或者帮孩子刷牙。
网友就有些不理解，孩子这么大了还要父母帮忙刷牙，不会养成巨婴吗？
其实，作为家长，我们对刷牙这件事儿，了解得太少，以至于出现了护理误区，也给孩子带来了错误的示范。
【儿童百科全书|孩子7岁之前，刷牙应该由父母帮忙？儿科学会的建议，家长该看看】那么，今天咱们就一起，了解孩子刷牙的那些事吧。

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01.孩子7岁才能独立刷牙？
孩子牙齿出现蛀牙的原因很多，比如说摄糖量太高，或者奶瓶使用，以及孩子本身就是龋齿的高风险人群。
所以，做好牙齿护理，本是无可厚非的。
但话说回来，要让父母帮助孩子刷牙，直到七八岁之前，对此很多父母还是无法接受。
那为什么会有一个年龄段的限制呢？
Rugg-Gunn AJ和Macgregor ID两位研究者曾经做过一次实验。
他们分别对5岁，11岁，以及18—22岁三组不同年龄段的人群，检查刷牙之后去除牙菌斑的效果。
研究结果发现：
5岁孩子刷牙，只能清除牙菌斑的25%。
11岁能清除50%。
18—22岁能清除67%。
结论显而易见，5岁孩子的刷牙效果有限，但随着孩子的年龄增长，效果会越来越好。
这是因为随着孩子的成长，手眼协调能力和灵活性会越来越好。

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关于刷牙问题，美国儿科学会给出的建议是：
父母应该监督或者帮助孩子刷牙到7岁或者8岁，当他们有能力写字时，才有可能把牙齿刷好。
根据权威机构的建议，孩子独立刷牙的时间一般以7岁为分界线。
但是就像刚才说的，家长会有担心，害怕孩子缺乏自理能力。
其实大可不必，首先我们要做的是帮助或者辅助性地督促孩子刷干净牙齿，其次，培养自理能力的项目，并非只有独立刷牙这一种，还有独立穿衣、吃饭等等。
所以大家还不如把担心的主体，放在孩子的牙齿上面，尽可能帮助孩子，做好牙齿保护工作。

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02.孩子啥时候第一次刷牙？
搞清楚独立刷牙的问题，那孩子第一次刷牙，又是什么时候呢？