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3、吃辣要预防上火——疫情期间更要注意！特别是孕后期的孕妈 ， 本身就会存在一些“便秘”问题 ， 千万别为了满足一时嘴瘾 ， 导致上火 ， 生病了 。

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怀孕十月 ， 孕妈是最辛苦 ， 也是最美的！怀揣着满满的期盼孕妈们 ， 祝你好孕 ， 好运 。
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