不知不觉中 ， 元旦已经过去了有一段时间了 ， 而随着周末的到了 ， 气温也慢慢下降了 ， 我们在平时没事的时候 ， 一定要多锻炼 ， 吃一些有营养的食物 ， 不要长时间待在室外 ， 尽量不要出门 ， 不要让冷空气影响到我们的身体 ， 导致我们出现感冒发烧的现象 。 我们在平时的时候 ， 在大鱼大肉的同时也可以吃一些瓜果蔬菜 ， 或许对于我们的身体健康更加的有帮助 。 而今天 ， 小编就给大家推荐3种吉祥果 ， 大家在春节期间可以多吃 ， 不仅身体健康而且寓意更好哦 。
花生
花生 ， 又名长生果 。 作为过年大家喜爱的传统干果之一 ， 花生是吉平安幸福的象征 。 花生还代表着美好的爱情 ， 生活多姿多彩 。 现在市场上花生的口味很多 ， 有盐水煮的 ， 也有炒的 ， 不管您喜欢哪种 ， 大年初一都要摆在家里一些 。

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无花果
无花果鲜果含28%的果糖和葡萄糖 ， 维生素A原 ， 维生素C ， 蛋白质和氨基酸 ， 成熟果中含丰富的淀粉糖化酶 ， 脂肪酶 ， 蛋白酶 ， 醋酸；柠檬酸 ， 可助消化 ， 因为无花果将花和果融合在一起 ， 其花朵不与其它花朵争艳 ， 只是默默的孕育着果实 。 因此花朵有着低肯干 ， 默默奉献的花语 。 只有这样低调肯干才能拼搏出自己的一片天 。

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火龙果
红红火火印象中 ， 小时候的火龙果可不是家家户户都能消费得起的水果 。 现如今 ， 火龙果已经成为了价格实惠的普通水果 。 火龙果分为白心火龙果和红心火龙果 ， 而红心火龙果味道更香甜 ， 喜庆的色泽也更适合中秋摆放家中 。 火龙果有着红红火火的美好寓意 ， 买的时候要挑选果蒂新鲜不软塌的火龙果 。 好啦 ， 今天的分享就到这里啦 ， 记得点赞收藏呦！快让家里人动起来吧！

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