医生|孩子睡觉时突然抖一下,哪些情况要去看医生
你家宝宝在睡觉的时候,有没有突然像触电般地抖了一下?有的宝宝甚至会被因此惊醒。
很多民间的说法,说宝宝这是白天被惊吓到了,要叫一叫“魂”,否则以后会睡不好,其实,这是宝宝正常的生理现象,可能跟以下这些因素有关:
- 可能与惊跳反射有关。
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- 可能与宝宝的大脑皮层发育有关。
随着宝宝大脑皮层发育的逐步成熟,他大脑皮层获得了四肢活动的“控制权”,
四肢的这种不自主抖动,会在半岁左右逐渐消退。
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- 当宝宝做梦了、没有安全感时,也可能发生突然惊醒、打颤,有时是睡着睡着突然大哭。
很多父母在孩子睡觉时,会保证家里绝对的安静,走路会特别的轻,甚至会屏住呼吸。其实没有必要特别刻意地保持安静的环境,适当的声音有助于宝宝听觉的发展和惊吓反射的消退。整天细声细语、足不出户,对孩子的成长有害无利。
虽然惊跳是正常的一种生理现象,对宝宝的大脑发育没有什么影响,但惊跳会导致孩子睡不安稳,特别是对入睡困难的宝宝来说,好不容易睡着了,因为惊跳又醒了,那种心情简直要崩溃,可以采取以下措施缓解症状:
- 经常给孩子进行触摸和按摩
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按摩还可以提前训练宝宝的触摸能力,让宝宝在这种感觉中不断的完善自己,随着神经发育系统的逐渐成熟,宝宝惊跳反射的情况就会好很多。
- 适度给孩子包裹
- 给宝宝做放松运动
- 补充维生素D和钙
宝宝的维生素D和钙水平提高以后,惊跳反射症状会随之减轻和消失。
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