孩子高烧医院排队400号，医生打私人电话，网友：都是家长造的孽( 二 ) 孩子的抵抗力比较差

2、锻炼身体
多带孩子参加户外运动，能够有效增强孩子体质，加强孩子对疾病的抵抗力。能够使得预防感冒发生，还可以增加孩子的饭量，促进生长发育。拉伸类的运动，比如游泳、跳高的都可以帮助孩子长高。

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3、多喝水
现在的孩子很多都没有喝水的习惯，儿童每天要喝足够的水，这样有利于促进新陈代谢，能够预防许多疾病。

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4、充足睡眠
睡眠不好的孩子抵抗力也会下降，为了避免感冒的发生，孩子每天要保证充足的睡眠。
5、少吃零食
现在的孩子，有各种各样的零食可以吃，市面上也有许多不同种类的零食。对于孩子来说，对生长发育不利，而且太过干燥的食物，容易引发上火感冒

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总结：孩子普通的感冒，咳嗽，其实是非常常见的健康问题，不要过于惊慌，对医生产生质疑。各位家长，平时要预防孩子感冒，如果孩子真的感冒，也不要病急乱投医，应该去医院听从医生安排。面对孩子感冒的情况，首先自己就要沉着冷静，不然就容易失去理智，失去判断。