孩子|3种辅食就像是塑料袋,儿科医生:很多家长天天给娃吃,快停手
一个家庭里出现一个新生命,对全家人来说,不只是希望,还是情感的寄托,所以家长对于孩子,也是百倍珍惜,爱护,总想着把最好的给到孩子,但有些时候,不知道为什么,对孩子照顾得越好,孩子反而会生病。
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比如孩子添加辅食这件事,有些家长认为应该早早给孩子添加辅食,而且辅食也要越有营养越好,然而,孩子肠胃太过娇嫩,不是所有有营养的食物都能当作辅食喂给孩子吃的,这也是为什么现在会有那么多孩子在辅食期容易生病的原因。
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闺蜜家的珠珠菜7个月大,添加辅食也就一个多月吧,但是积食、便秘、拉肚子、发烧、咳嗽等毛病一项都没落下,这让闺蜜着急不已,孩子母乳喂养的时候,挺好的,别说生病了,积食都没有,这才多久,孩子就三天两头的出现问题,辅食期还有这么长,怎么过啊?
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闺蜜在周围朋友的建议下,带着孩子去看了一下医生,这才找到了问题,珠珠会这样,完全是闺蜜辅食喂错的缘故,天天看着给孩子吃的都很有营养,进口辅食、各种海鲜粥,却忽略了孩子的脾胃,医生还说,这么喂,相当于每天给孩子吃5个塑料袋,时间长了,孩子怎么能受得了,不生病?
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作为家长,要明确一件事,辅食虽然是孩子由母乳向“大人饭”的过渡阶段,但却很重要,所以家长在一开始喂宝宝吃辅食的时候就不能大意,就像医生所说,有些食物看着很有营养,却不适合作为辅食给孩子吃,不仅吸收不了营养,反而会损伤脾胃,影响消化,让孩子的健康和发育受到伤害。吃它们等于吃5个塑料袋!儿科医生:家长如果还再给孩子吃,停手吧1、麦片和全麦面包从理论上来讲,淀粉类或者谷类的食物应该很好消化,而且含碳水化合物,营养价值也是有的,选择麦片和全麦面包作为辅食,应该没什么问题才对,但是孩子不满1岁,脾胃的运化能力极其有限,再加上现在的全麦面包、麦片都是经常处理的,写着无添加,但是有糖精等,很容易损伤孩子脾胃,导致孩子积食生病。
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2、鱼、虾等海鲜类在家长看来,海鲜类的食物,营养价值高,可以做成辅食给孩子吃,但不是所有的海鲜食物都适合给孩子吃,像鲶鱼、剑鱼等,含汞量很高,如果真的作为辅食给孩子吃了,对孩子的脾胃、神经系统都有着不小的伤害,另外,螃蟹等寒性的也不能吃,纵容孩子脾胃伤了,还怎么指望孩子能轻松度过这个辅食期。
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3、高纤维蔬菜想着给宝宝多吃蔬菜,少吃肉是好的,但是不要理所当然的认为,孩子辅食阶段,蔬菜的选择是没有学问的,比如竹笋等高纤维蔬菜,就不能作为辅食,谁让孩子的脾胃娇嫩,食物消化也好,营养吸收也罢能力都有限,吃了只会增加脾胃的工作量,让孩子的脾胃罢工。
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家长如果想要孩子轻松度过辅食这个阶段,并且在以后的发育中,也能健康少生病,从孩子的辅食开始,就应该着手给孩子调理脾胃:1、饮食。孩子在辅食喂养也好、大人饭喂养也好,之所以经常生病,饮食出现问题的可能性最大,所以除了注意孩子饮食的荤素搭配,营养全面之外,甜苏末也要记得经常给孩子吃一些,这样既不会主动伤害孩子的脾胃,还能帮助孩子增强脾胃的运化能力,从根源上,还给孩子一个好脾胃,好的体质,让孩子少生病。
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