壮壮|“妈妈，我太困了，就睡一分钟”，话音刚落，孩子的心跳就停止了( 二 )

从孩子小时候的穿衣、饮食，到上学后学什么特长、补习几门功课，再到大学选什么专业，工作后做什么工作……都被安排地整整齐齐。
仿佛孩子就像一个“玩偶”，随意被父母摆布，逼着孩子做他们不想做的事情，还美其名曰“都是为你好”。
1、尽量不要让孩子熬夜
孩子的睡眠时间比成年人要多很多，睡眠不仅可以让孩子的身体和大脑得到充分的休息，还能够促进孩子的成长发育。

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所以，无论父母有多么希望孩子成才，也不要过分去剥夺孩子的睡眠时间，平时监督孩子学习也尽量不要让孩子熬夜。
2、不让孩子超前学习太多内容
很多家长都存在着这样一个误区，就是认为孩子学得越多越优秀。
其实，这只是一种拔苗助长的错觉，因为孩子的理解能力和接受能力有限，每天学习的知识需要一定的时间去消化、理解后才能真正掌握。如果父母让孩子超前学习太多的内容，孩子不仅会感到压力太大，还容易把知识点混淆，得不偿失。

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3、让孩子劳逸结合
孩子不是机器，不可能一直学习而不休息，长时间的学习只会让孩子越来越疲惫，甚至是厌恶学习。
所以，父母在监督孩子学习的时候，要注意劳逸结合。当孩子完成作业之后，给他们一些自己活动的时间，让他们的身体和大脑得到充分的休息。
父母对孩子寄予厚望是可以理解的，但父母也要明白，孩子的身体比我们想象的要脆弱的多，千万不要为了追求孩子的成绩和分数，枉顾了孩子的身体健康。
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