橙子是积食的“消食剂”吗?孩子不喜欢吃饭,不妨试试这4种水果( 二 )


橙子是积食的“消食剂”吗?孩子不喜欢吃饭,不妨试试这4种水果
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以上这4种水果对于积食都是起到辅助作用的 , 而并非是吃这4种食物就一定会消除积食 。 同时也要坚持运动锻炼 , 每天运动半个小时;控制孩子的饮食 , 拒绝暴饮暴食 。