孕期难以启齿的“尴尬事”,你经历了几个?孕妈该如何缓解?

孕期难以启齿的“尴尬事”,你经历了几个?孕妈该如何缓解?
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你还记得孕期里那些“尴尬事”吗?
记得当初我怀宝宝的时候 , 随着月份增加 , 上厕所的次数越来越多 , 平时在家休假倒还好 , 上班的时候可谓是尴尬无比 , 尤其当时的公司在每周一基本上都要开一整天会 , 在众目睽睽之下一趟又一趟地跑卫生间 , 很多男同事都以异样的眼光看着我 , 兼职尴尬无比 。
相信对我的“尴尬遭遇” , 很多宝妈都能感同身受 , 毕竟从怀上宝宝的那一刻起 , 不仅代表着接受了一份“神圣的使命” , 而且还代表要经历数不清的煎熬 , 很多“尴尬事”自然也免不了 。
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这些孕期难以启齿的“尴尬事” , 哪个你印象最深?
1.孕吐到崩溃
大约从第5周开始 , 准妈妈就开始了“孕吐之旅” , 不仅闻到不友好的味道会吐 , 甚至有时候没任何原因就会抱着垃圾桶吐起来 , 而且还伴随着头痛、体重下降的症状 , 让人忍不住情绪崩溃 。
比如前天上网看到有位准妈妈分享 , 她在和同事们年底聚餐时 , 肚子里翻江倒海 , 在去厕所几次后没有缓解 , 竟然在饭桌旁呕吐不止 , 最后只能尴尬的说声抱歉 , 草草离席 , 不知道自己是不是已经成为了公司的“笑柄” , 去上班时感觉抬不起头来 。
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2.漏尿、尿频
出门前先上厕所、外出先找厕所、去朋友家第一件事还是上厕所 , 对尿频的尴尬 , 相信绝大多数准妈妈都有所体会 。
尤其当尿频伴随漏尿同时出现时 , 可能一个喷嚏引来的就是小便失禁 , 就好像尊严被踩在地上践踏 , 十分尴尬 。
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3.屁事连篇
很多准妈妈可能都会发现 , 孕期里堪称“屁事连篇” , 不仅屁变多了 , 而且还变臭了 , 声音巨响 。
试想当同事们都在安心工作的时候 , 忽然一阵响声传来 , 就算大家没有任何反应 , 准妈妈也会忍不住地想要钻进地缝里 , 用脚趾甲在地上抠出“三室一厅” 。
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4.健忘症晚期
都说“一孕傻三年” , 对准妈妈来说 , 可能随着宝宝到来的 , 还有“健忘症晚期” 。
有时候拿着钥匙 , 手忙脚乱地找钥匙在哪里 , 至于出门忘带钱包 , 手机不知道落在哪里更是常事 , 当初我怀宝宝的时候 , 上班经常忘拿手机 , 回到家里全是各种未接电话、未回复的消息 。
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5.大腹便便、行动不便
在来到孕后期时 , 大大的肚子会严重影响准妈妈的生活 , 穿鞋子、穿袜子、捡东西、剪脚趾甲这些再简单不过的事情 , 对准妈妈来说都是高难度动作 。
最让人绝望的 , 是在外出上厕所时 , 由于肚子太大 , 手够不到擦不干净 , 经常会搞得自己臭烘烘 , 尴尬至极 。
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如何缓解尴尬 , 科学度过孕期?
面对这些让人尴尬的瞬间 , 其实孕妈妈大可不必太害羞 , 作为正常的生理现象 , 其实正是恰恰因此彰显了我们孕育生命的伟大 , 摆正心态很重要 。
当然要想缓解尴尬 , 也不是没有办法 , 只要我们懂得科学度过孕期 , 很多尴尬的场面还是能够避免的 。