3、饮食一定要规律







文章插图

冬天一到，很多人的饮食习惯就开始变得不规律起来，平时孩子上课，那么吃早饭的时间也会定在早上7点左右。但一到了周末，不要说是孩子了，就连父母都在睡懒觉，有时候早饭的时间都要靠近午饭。饮食一旦不规律的话，那么孩子也无法形成良好的饮食习惯。父母可以在固定某个时间吃早饭，不能因为节假日或者其他的原因，就将早饭的时间推后或者提前。如果爸爸下班晚，没办法准时吃饭的话，那么妈妈也要跟孩子先吃，千万不要因为爸爸一个人回来得晚，而打扰一家人的饮食习惯，可以给爸爸单独准备一份晚饭。

• 身高表|初中生的“身高表”出炉，达到这里才算是标准，你符合标准了吗
• 育儿|这七种原因容易造成胎儿畸形，准妈妈要当心，淡定过“四维”
• 品牌|怀孕了一定要用“孕妇专用”品牌的护肤品吗？袋鼠妈妈好用吗？
• 宝妈|“想把孩子置身危险，就每天穿得美美的”90后宝妈：特别是女儿
• 家长|一组幼儿园“缴费单”火了，令广大家长一言难尽，网友：真避孕
• 妈宝男|想要“养废”一个男孩，有多简单？只要父母不停地说这几句话
• 过年|过年时，比起“社牛”宝宝，我更心疼那个被忽略的“社恐”宝宝
• 智商|清华退休老教授：天生“智商高”的孩子，小时候都有这4个特征
• 亲子关系|请不要再“敷衍”孩子了，你的敷衍对孩子的成长很不利，要注意
• 因为|生完二胎日子“苦哈哈”？过来人告诉你：反而更“有钱了”