孕妇当众“漏尿”被嘲，丈夫觉得丢人装路人，陌生阿姨举动太暖心( 二 ) 在怀孕期间

其次，孕妈妈们在怀孕期间就要注重运动问题，可以通过锻炼盆底肌来增强控尿功能，一般来说从孕早期就开始坚持运动，三个月就能看到效果，并且后期坚持下来也更容易。

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再者，孕妈妈们在怀孕期间也要控制住体重增量，因为如果增重过多，就会导致子宫涨大较多，对膀胱、尿道产生的挤压也就更严重，出现漏尿的可能性也更大。因此，需要在保证营养摄入的情况下，一定要控制住体重增量，否则不仅仅影响的是漏尿问题，严重还可能会影响到肚子里胎宝宝的正常生长发育，还会影响孕妇自身的健康，对于后期的顺利分娩也有极大的影响。
最后，还想要提醒孕妈妈们，如果孕期漏尿问题严重，那么就要去求助专业的医生，而不是放任不管，否则后期问题可能会演变得越来越严重。同时也要正确看待孕期漏尿这件事，是怀孕期间正常的生理现象，每个孕妇或多或少都会有一点，不用感到难为情，也不用感到十分困扰。