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孕妇也要学会自己看开，自己开导自己。抽出时间看一些积极向上的书籍或者是影片，控制好自己的情绪，尽量保持愉快的心情。2. 观看一些搞笑视频孕妈平时也可以看一些笑话或者是搞笑视频，真的可以忘记忧愁和烦恼，但记得不要整天抱着手机看，这眼睛和身体也不好哦，记得要适当。3. 跟宝宝说说话孕妈可以跟肚子里的宝宝聊聊天、说说话，可能有些话没办法跟外人说，但可以对宝宝讲，说出来心里就会舒服很多的。

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4. 出门走走每天下午，找点时间去公园散散步，看看美丽的风景，心情一定也会点好一些的。【硬核妈妈寄语】希望每个孕妈都能拥有一个体贴的老公、明事理的婆婆，避免上面那些心酸的状况！【今日话题】你的孕期生活过得开心吗？

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