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需要特别说明的是 , 精华乳成分中含有专利积雪草提取物成分 , 不同于其他植物油脂只有紧致皮肤的效果 , 而且公认具有修复预防纹路的作用 , 这也是我孕期之所以没长纹的一部分原因 。
5、书籍类
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这几本都是朋友推荐的 , 内容非常详细丰富 , 随着自己孕期周期的变化慢慢看下去 , 很大程度上缓解了我的焦虑迷茫和孕期玻璃心 , 建议大家有空的时候可以看看 , 非常值得!
6、一些孕期减负“神器”
? 孕妇U型枕:
28w之前仗着肚子还不是很大觉得孕妇枕很鸡肋 , 但进入孕晚期后肚子就像气球一样膨胀 , 晚上睡觉成了一种煎熬 , 没忍住还是买了......我入手的是一长一短的H型孕妇枕 , 大肚子可以托在弧度上 , 减少肚子压迫感和宝宝的悬空感 , 两个护腰枕支撑背部 , 腿部支撑睡觉时垫高一点可以缓解腿部浮肿 , 每个区块都可以拆卸下来当靠垫腰垫 , 方便清洗利用率也高 。
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? 会阴冲洗器:大肚子不好清洁私处 , 之前每次清洁 , 我都是端个小盆放在马桶上半蹲着洗 , 难免会压迫到肚子(不洗干净 , 会有异味的) 。 每天冲冲 , 干净舒适 , 孕期、生产后都能用的上 。
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? 托腹带:托腹带绝对是孕晚期之光 , 缓解压力还得看它啊 。
不买托腹带 , 我真的一步都挪不动 , 用了托腹带 , 肚子有种被承托住的感觉 , 腰也不会下意识的挺着 , 走路都有劲 。
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? 小夜灯:① 孕期起夜不摸黑:用途比较广 , 孕期起夜次数会变多 , 开大灯很影响睡眠;② 方便照顾小宝宝:刚出生的娃 , 眼睛都不经常睁开 , 小夜灯完全不会干扰到孩子 。
以上都是我带娃多年 , 千挑万选总结出来的超实用必备品 , 基本上件件不踩雷!姐妹们可以做个参考~
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