孩子“停止长高”前，身体会发出“预警”信号，家长可要学会辨别( 二 ) 有的爸妈很苦恼

只要骨骺线尚未闭合，孩子增高就有很大的机会
孩子身高是否会“停止长高” ，关键要看的重点，并不完全是第二性征是否发育明显，或是孩子的身高增长是否太缓慢。而是看孩子的骨骺线是否提前闭合了，只要尚未闭合，孩子身高的增长就仍有很大的提升空间，孩子长个的机会仍存在。

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所谓的骨骺线，就是孩子未成年时，关节处的那部分透明的软骨组织，当软骨组织闭合了，孩子的身高就容易停止增高。如果它不闭合，孩子就能够继续长高个。即便孩子到了18岁，骨骺线尚未闭合，那孩子仍然可以迎来身高的生长高峰期。
那么，如何判断孩子的骨骺线是否闭合呢？爸妈可以带孩子去医院，拍X光片做骨龄测试，然后听医生的专业判断。只要医生说，孩子的骨骺线一切正常，那即便是爸妈发现孩子，身体出现了类似于“停止增高”的迹象，也没关系。
这只是提醒各位爸妈，该重点关注孩子的身高，抓紧帮孩子身高逆袭了，相当于孩子的身高亮起了黄灯，给了父母一个重要提醒。

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当家长发现孩子有“停止长高”的迹象，该如何帮助孩子增高呢？
孩子能吃能睡，却长不高？只要孩子的骨骺线尚未闭合，只是外人眼里那种、停止长高的征兆。那么，根本就没关系，爸妈可以帮孩子一把，按照这几种增高方法去做，孩子的身高就很可能会逆袭，增高长成为大高个了。
第一种方法：运动增高法

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孩子的个子有停止长高的迹象，爸妈可以靠着运动帮孩子增高，这种方法是有科学依据的，而且只要孩子配合，增高的效果可能就会超出想象。
运动方法在《儿童长高食谱》中就有介绍，这本书的附录里，解读了孩子长高的秘密，揭秘了孩子增高的秘诀，让爸妈帮孩子长高个子做足了功课。里面还讲解了运动助高的方法，从孩子婴儿期的运动操，到幼儿日常运动锻炼的方式方法，都有明白的介绍。

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运动增高法非常有效果，运动是人体生长发育的重要条件，小孩子从小就需要适量运动，这样可以促进人体生长。
孩子大一些后，哪怕是第二性征有所发育，外人看起来孩子的身高增高很缓慢，爸妈仍然可以通过陪伴孩子打篮球、跳高等活跃运动的方式，来激起孩子脑垂体功能和骨骼的快速发展，促进孩子身高的突破和逆袭。

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第二种增高法：食疗增高法
孩子吃得多，不如吃得好。有的孩子干吃不长个子，但却长胖了，说明孩子吃的营养未必均衡，对增高长个子可能没有促进作用。
那么，爸妈不妨看看《儿童长高食谱》，这里面介绍了38种增高食材， 193道增高美食，常做给孩子吃，就能起到事半功倍的增高作用。

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别怕孩子表面上“停止长高”了，按照食谱去做，就能补充孩子成长所需要的钙元素、蛋白质等多种营养，为孩子的身高增长蓄能，为健康加分。
重点是《儿童长高食谱》考虑到孩子在一年四季身高增长的特点不一样，身体对季节的反应不同，还增加了很多时令增高美食，我就按书来做给孩子吃的，孩子胃口大开的同时，还帮助孩子突破了长高的障碍，让孩子长高了6cm ，我特别惊喜。