孕5月能不能做胎教?关于胎教的方式和注意事宜,看这一篇就够了
小容怀孕5个多月了 , 身体的早孕反应消失不见了 , 可以说轻松很多了 。 这不 , 小容准备自己去市场买菜回来做饭 , 吃一顿好的来庆祝庆祝 。
而且 , 到了孕5月 , 是胎宝宝大脑发育较快的阶段 , 正是需要补充营养的时候呢 , 自己要多买一些富含脂肪和优质蛋白质的食物 , 帮助胎宝宝大脑发育 , 生一个聪明的宝宝呢 。
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在买菜回来的路上 , 碰到了做医生的同学 , 就聊了一会儿 。 同学看到她怀孕5个月了 , 就对她说:“现在许多孕妇会给胎宝宝做胎教的呢 , 你怀孕5个多月 , 快接近6个也了吧?虽然从现在开始给胎宝宝做胎教 , 时间晚了一点点 , 也没关系的 。 ”
原来啊 , 孕妇在怀孕12~16周左右 , 胎宝宝的器官和组织正在迅速发育 , 有了一定的视听能力 , 具备了接受胎教的基础 , 也就是说 , 在孕16周时 , 就可以对胎宝宝进行科学胎教哦 。
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那么 , 胎宝宝的胎教 , 应该如何做才行呢?让我们一起来了解一下吧
1、音乐胎教
相信有过胎教经验的妈妈看到音乐胎教 , 就会有很深刻的记忆 。 音乐胎教是很普遍的胎教方式 , 孕妇从怀孕12周开始 , 就可以安排音乐调教了 。
那么 , 什么样的音乐适合胎教呢?以古典乐为主 , 旋律优美、舒缓的曲子就可以了 。
我在怀女儿时 , 就尝试过音乐胎教 。 我会选择一些节奏比较慢的纯音乐播放给胎宝宝听 , 每次放5分钟就可以 , 一天会放两次音乐给胎宝宝听 。
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2、对话胎教
对话胎教是很大众化的胎教方式 , 孕妇随时能与胎宝宝交流、沟通、倾诉 。 比如说 , 妈妈可以轻声地、带有感情地把自己一天的事情 , 选择有趣的内容告诉胎宝宝 。
我习惯在晚上 , 周边环境没有那么嘈杂的时候 , 把发生在自己身上的事情 , 轻声地告诉胎宝宝 。 有时候还会从一些有趣的绘本里 , 挑选我觉得不错的故事 , 编改后讲给胎宝宝听 。
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3、抚摸胎教
抚摸胎教 , 在怀孕12周左右 , 就可以进行了 。 不过在进行抚摸胎教之前 , 孕妇要根据自己身体的实际情况考虑 , 如果身体有不适的感觉 , 就不要做抚摸胎教 。
比如说 , 有些孕妇有早期宫缩的现象 , 就不能做抚摸胎教了 。 否则 , 太多的抚摸 , 给胎宝宝太多的刺激 , 会影响到胎宝宝的哦 。
当然了 , 如果孕妇身体状况允许的话 , 进行抚摸胎教是挺不错的 。 我记得在孕16周时 , 给女儿做胎教 , 慢慢、轻柔地抚摸着自己的肚子 , 就好像摸到了女儿一样 , 整个人的身心放松了下来 , 那种感觉很舒适 。
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有些孕妇可能会担心 , 宝宝还在妈妈肚子里 , 进行这样的胎教方式 , 会不会对宝宝有什么影响呢?小容在妈妈网孕育查了一下 , 给胎宝宝做胎教 , 有一些需要注意的事宜呢 。
【孕5月能不能做胎教?关于胎教的方式和注意事宜,看这一篇就够了】1、胎教要适量
孕妇在给胎宝宝做胎教时 , 要避免每次胎教的时间过长 。 孕妇可以根据自己胎宝宝的活动规律 , 选择在胎宝宝醒来的时候做胎教 , 每次胎教时间控制在5分钟左右 。
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